说起【西江月】这个词牌的前世，其实它颇近似一首押仄韵的七绝，格律是这样的：

仄仄平平（平）仄仄，平平仄仄（仄）平平。平平仄仄仄平平，仄仄平平（平）仄仄。

若把括弧中的字去掉，就成了

仄仄平平仄仄，平平仄仄平平。平平仄仄仄平平，仄仄平平仄仄。

然后再把句中可平可仄的字位改为“中”，进一步变成：

中仄平平仄仄，中平中仄平平。中平中仄仄平平，中仄平平仄仄。

改为“中”的标准有“三不”：不得出现孤平（但六字或七字句的第二个字可以孤平），不得改二四六位置上的字，不得出现三平尾。考虑到词在格律上比诗宽松的特点，再进一步改“中”，则成：

中仄中平中仄，中平中仄平平。中平中仄仄平平，中仄中平中仄。

注意啦：此时“中仄中平中仄”有三个“中”，看着虽然灵活，但你不能任意地“可平可仄”，必须避免“孤平”！也就是说只能写成：

中仄仄平平仄、中仄平平仄仄 或 中仄平平平仄

最后这句“中仄平平平仄”已经占足了“词的格律比诗宽松”的便宜了（在律诗里，句子最后两个并列的仄一般要保持不变），但不能写成：

中仄仄平仄仄

因为第四字犯了“孤平”（注意啦：第一个字若为平，不算孤平）。

接下来就可以“制造”出完整的【西江月】词谱了，首先扩大为上下两片：

中仄中平中仄，中平中仄平平。中平中仄仄平平，中仄中平中仄。
中仄中平中仄，中平中仄平平。中平中仄仄平平，中仄中平中仄。

再规定如何押韵：

中仄中平中仄，中平中仄平平（韵A）。中平中仄仄平平（韵A），中仄中平中仄（韵A）。
中仄中平中仄，中平中仄平平（韵A）。中平中仄仄平平（韵A），中仄中平中仄（韵A）。

最后再从古人所填《西江月》佳作中归纳出其精彩之处，来继续润色“平仄搭配”：

中仄中平平仄，中平中仄平平（韵A）。中平中仄仄平平（韵A），中仄中平中仄（韵A）。
中仄中平中仄，中平中仄平平（韵A）。中平中仄仄平平（韵A），中仄平平仄仄（韵A）。

归纳的结果是：全篇第一句规定为 “中仄中平平仄”，即第五字要求用平声，则能起“格外悦耳”或“极尽强调”的效果；而全篇最后一句规定为“中仄平平仄仄”，即第五字要求用仄，如此则全篇旋律更加沉稳庄重、铿锵有致。

在归纳中还发现，上片开头两句凡用了“对偶”的则全篇陡然生色亮眼，于是规定上片开头两句要“对偶”，请见『』号：

『中仄中平平仄，中平中仄平平（韵A）』。中平中仄仄平平（韵A），中仄中平中仄（韵A）。
中仄中平中仄，中平中仄平平（韵A）。中平中仄仄平平（韵A），中仄中平中仄（韵A）。

至此，一个优美的词牌【西江月】就正式诞生了。