| 電子秤 瘦身 餓飯 |
| 送交者: 綠島陽光 2016年01月06日03:07:06 於 [詩詞歌賦] 發送悄悄話 |
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今天上個帖子和大家一起笑笑: 英國天氣不冷不熱,四季如春。來英後,俺胃口特好,很能吃。 毫無疑問,俺家兩口子都是吃貨! 俺因為自己好吃,還聽說要留住老公的胃才能留住老公的心(哈哈),俺喜歡鑽研烹調,在俺老爸傳授技藝的基礎上,俺常常拿出做課題研究的態度來開發新的菜式,並且很用心地燒每一道菜,基本上俺家一星期每天晚餐的菜不重複,天天變花樣。 這樣吃的直接效果大家可能猜出來了,體重增長!哈哈哈。不過開始俺們還沒注意到啥,因為以前大家認為胖胖的表示身體好,有福態。記得俺第一次拜見俺婆婆,俺婆婆就說俺太瘦了,應該要多吃,吃得胖胖的才是,呵呵。 再有,俺們雖然體重增長了,但和大多數英國人比起來還是苗條滴。俺曾經的同事們大多數比俺都胖!記得俺們組裡曾經有過兩張統計表格,一張是每人曾經睡過的異性,一張是每人臀部的尺寸,貼在辦公室里,俺的數字都在最後一欄! 記得當時俺們組裡當時有個女博士生,第一張表格里數目開始是二個,後來和鄰組的一個博士後談戀愛,每天來廣播他們兩人的關係進展,終於有一天,她高興地宣布那數字已經增加到三!哈哈哈。 誰說英國人呆板?可幽默着呢! 言歸正傳,因為好吃,因為天氣不熱胃口好,來英後俺們兩口子的體重就慢慢地增加了,反正是兩人一起增加嘛,同比一樣,都不在乎。直到俺回國見老同學,老同學們比較“含蓄”地說,“綠島呀,你現在比以前胖多啦”!哈哈,想想也是呀,當初俺懷孕六個月穿連衫裙還看不出來呢,現在哪能還那麼苗條涅?。。。不過,老同學的話讓俺頗受打擊呀,咋辦涅?要開始減肥呀---不!講得好聽一點---瘦身!哈哈。。 怎麼瘦身涅?俺本來就不吃甜食的,所以這部分沒得減的。於是俺把每天早上吃的一個荷包蛋減掉了,慢慢的,有點成效,俺減了好幾公斤,後來俺又把晚上吃的米飯減掉一半,這下好了,俺的體重一下就又降了好幾公斤!終於可以把以前的衣服都寬鬆地穿上啦!高興呀! 俺家原來其實是有個磅秤的,也是經常秤自己的體重,但是這秤買得很早,是指針的,讀數的時候將頭左偏和右偏要差好幾公斤。俺們要是自我安慰時候就將頭右偏,心理平衡不少,哈哈。這次俺瘦身很有成效,俺家那位說是秤不准,所以,俺一較真就去買了個新的電子秤回來啦!俺用電子秤秤給俺老公看,哈哈哈。。 經過新的電子秤較量,俺老公一看俺的體重真的降下來了,他的沒降,着急了。但是俺老公吃得多,餓得快,不吃他就感到餓!不過,為了瘦身,餓也得少吃! 所以現在他開始每天晚上少吃---就是餓飯!雖然經常睡覺前說餓,但是看到電子秤讀數開始下降還是非常高興滴,他目前的目標是每天瘦0.1公斤,達到了就高興,呵呵。 因為電子秤能精確到小數點後面,俺們現在每天秤好幾次,早晨空腹秤,晚上吃過飯秤。最後結論:清晨起床上完廁所後穿內衣空腹時稱體重最能鼓舞人! 哈哈哈。。。
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