賀傅能斌老師南寧太極全館開張

日前與東海青年時代教頭傅能斌老師及幾位師兄弟宴聚，欣悉能斌老師南寧拳館即將開張，已試營業，特小詩以賀。一文一武合而為斌。一陰一陽為太極，一文一武是能斌。宇宙中太極最大，武術界能斌真能。詩曰：

大哉太極美哉拳，意氣形神一體全。

借問名師何處有？一文一武得真傳。

2020-10-27

館址：廣西南寧市雙擁路24號城市便捷酒店三樓，易道天和太極拳館。

附舊作一、《中華武道看鷹揚》

附舊作二、《華南妙手傅能斌》

附一：中華武道看鷹揚----記全國太極推手五連冠傅能斌教練

我是經翁叔的隆重推介而認識傅能斌的。翁叔曾任某偵察連連長，退伍後在一家單位任保衛科長，嗜武如痴，南拳北腿少林武當刀槍劍戟，數十年如一日苦練不輟。五十多歲的人了，一身肌肉堅實如鐵，舉手投足虎虎生威。那是９３年底，他凌晨領着幾個弟子到廣場練拳時，每天都見一位身材矮小單薄的小青年打太極拳。翁練的是外家拳術，對那種乍看去軟綿綿慢騰騰老頭老太愛玩的拳術頗存輕視，終於從語言交鋒變成了一次拳腳相爭。結果不言而喻，我的好朋友翁叔口服心也服，並且成了小青年虔誠的學生。

這個小青年便是傅能斌，後來也成了我的教頭。關於傅能斌的故事，陸續聽過不少，有關於他見義勇為的，也有關於他機智勇敢擊敗匪徒妄人的。質之能斌，一笑而已。

傅能斌現年２９歲，廣西防城那梭人，自小好武，四處拜師學藝，已二十多年武齡。８８年正式師從當代十大武術家、陳式太極拳第十五代傳人陳正雷大師，擅長太極拳械、推手及武術散手。９３年畢業於武漢體院，先後擔任廣西南方武術總館總教練，廣西武術隊、廣東武術隊教練，率隊併兼運動員參加全國比賽，為兩廣隊創下過優異成績，並成功出訪了香港。９９年初創辦“廣西陳式太極拳培訓中心”，任總教練。教過學生無數，工農兵學商都有，其中賴劍慧、江浩、楊東松、蔡麗娟等十多人獲得過全國、國際賽冠軍及前三名。

傅能斌其貌不揚言談不奢，所有學生對他都很尊重。這首先是因為他的武德武品好，其次當然是因為他過人的武功了。我年青時武俠讀多了，喜歡打抱不平，加上脾氣粗暴，常得罪人，動輒與人拳腳相見，雖未練過武術，卻也積累了一定的實戰經驗，倒也“罕逢敵手”。但在身材比我小、個頭比我矮的這位小老師面前，卻牛不起來了。

傅能斌的斌字是由文武二字組成。武，他已經具備了相當造詣，獲得了一定成就。幾年來共獲全國、國際賽太極拳、劍推手１５個第一名，７個第二名，是目前的全國太極拳推手“五連冠”、國際推手“四連冠”獲得者。亞洲武聯主席徐才、原中國武術院院長張耀庭、副院長張山、中國武術管理中心主任李傑等武術界領導和前輩均給予傅能斌以很高的評價。

文的方面，他好讀書，除了武術方面的書籍，也廣泛涉獵文學、哲學、歷史，對書法藝術更是情有獨鍾。沒見過他的字，不知其功力如何。最近聽他說正物色廣西一些著名書法家為師，以求深造。憑他堅韌的毅力，必當有所成就。

文武雙全是自古以來大多數男人追求的人生境界。三十而立，正是築夢好時光。傅能斌告訴我，他最大夢想是創建一座“中華太極宮”，運用八卦太極的原理來設計，集習武、練功、養生、開智、開悟為一體，開創太極科技的新時代。這是一個偉大而美好的夢。傅能斌，好好干，世界正準備着為你的美夢成真而鼓掌。謹以小詩一組，表達我真誠的祝願。詩曰：

一

　　　　靜如山嶽氣豪雄，動似鯤鵬搏太空。

　　　　夜向蕭齋讀經典，晨迎旭日耀刀弓。

　　　　　　　　　　　二

　　　　拔山蓋世氣騰空，刀劍叢中久逞雄。

　　　　不負男兒千里志，弘揚武道九州紅。

　　　　　　　　　　　三

　　　　張馳開合身無滯，奇正盈虛道所藏。

　　　　靜似蟠龍動如虎，四兩千斤勇莫當！

            　　　　  四

　　　　內外兼修運太極，剛柔相濟搗金剛。

　　　　風雨冰霜當露澤，中華武道看鷹揚。

        　　　　      五

　　　　偶參秘術悔從商，半世蹉跎更自傷。

　　　　從此執鞭稱弟子，常將妙理細推詳！

東海一梟1996年於南寧

附二：華南妙手傅能斌

一副健壯的好身體實在太重要了。身體是革命的本錢，是生活、工作、事業乃至娛樂的本錢。

同時，環境惡化、道德沙化、貧富分化等現象越來越嚴重，亂象已萌，亂世已經不可逆轉地來臨。武功固然奈何不了現代武器，但應付日常生活中防不勝防的各種意外，還是有一定作用的，至少可以讓人更有男子漢氣概，能更冷靜自信也去面對危難和處理問題。

傳統氣功武術源遠流長，富有強身健體的養生實用性和自衛防身的功夫技擊性。由於多重原因，現代不少武技拳術向舞術演化的趨勢越來越烈，表演性強而技擊性弱，健身養生效果也不佳。所以，選擇一門內外兼修、養衛兼備、健身技擊兩性兼備的武術，就非常重要。

太極拳是男女老少皆宜的傳統武術之一。該拳術在整個運動過程中自始至終都貫串着陰陽和虛實，在動作上表現為每個拳式都具有開與合、圓與方、卷與放、虛與實、輕與沉、柔與剛、慢與快等特點，在動作中有左右、上下、里外、大小和進退等對立統一的獨特形式。

太極拳種中，陳式太極拳創始於明末清初的著名拳師、河南溫縣陳家溝人陳王庭。從陳王庭起，陳氏世代傳習太極拳，不斷對原有的拳套進行加工提煉，逐步形成近代所流傳的一、二路拳套。第一路拳的動作較簡單，柔多剛少，第二路（炮錘）動作較複雜，疾速、緊湊，剛多柔少，具有速度快，爆發力強的特點。陳式太極拳第幾代傳人陳發科先生在前人基礎上又創出陳式新架。

我是一九九三跟從傅能斌教練習拳的。一習之後，初聞妙道，如開茅塞，喜不自勝。2000年8月隨教頭參加國際太極拳年會，其間曾赴太極發源地陳家溝參觀學習，參加了陳式太極拳第十一代傳人陳正雷大師為期一周的高級培訓班，得以親聆大師教益。不過老梟接觸太極時年屆而立，為時較遲，生平主攻方向在文不在武，偷閒習之，僅為強身和好玩而已，雖體會了其中樂趣，卻也沒有太多時間去鑽研，興致來時玩個十天半月，忙起來就扔開一邊了。

然而太極對我人生的裨益卻不一而足。首先是健身養生之效，青春雖逝，健壯依然，年逾不惑，精力不減。其次，老梟大半輩子出處行藏，自信滿滿，讀書寫作，精神旺旺，辦事效果高，工作能力強，都與我的身體素質有關，而身體素質又與習練太極有關。

老師領進門，修行在個人。如果一開始就走錯了門，難免浪費光陰，事倍功半。所以入門之初，有必要選擇一個好老師。傅能斌，武痴也，與我份屬師生，情同兄弟，曾有《中華武道看鷹揚----記全國太極推手五連冠傅能斌教練》一文介紹。此君淡泊謙退不好張揚，而功夫實已到了出類拔萃江湖寡敵之境界，在武術界特別是太極拳界威名素著，而且循循善誘，教導有方。如有海內外同道朋友對陳式太極感興趣，我敢斷言，傅能斌必是最好的老師及拳友之一。

初學一般二十天左右、每天二個小時，基本可以掌握老架一二路的要領了。人生路曼曼，多少意外難逆料，拿二十天時間掌握一門拳術，可以防身健體，妙處和益處不可勝言。老梟誘人習武有目的：一希望見到更多的同胞精神煥發鬥志昂揚，二是希望從中多交幾個談得來的的好友。

東海於2004、5、15，原題《梟鳴天下之四四七：通往武林高手之門》

首發於東海儒鍾公眾號