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1970年代，很多美國人由於政治方面的失敗、失意，轉而從自己身上做起。流行的環境保護運動使人們轉而關心地球環境對人類健康的影響，從而引發了美國人對自身健康和鍛煉身體的重視。

很多美國人開始注意各種食品添加劑的化學成分，開始關心吸入空氣的質量。超市裡出現越來越多的“全麥麵包”，而原來的純白麵包無人問津。與此同時，出現了更多的“保健食品”商店。很多農場主直接開起了“天然食品餐館”，餐館的飯菜全部素食，豆腐、苜蓿、豆芽、胡蘿蔔、海藻是主要食材。

美國人開始更加注重各種室外、室內的體育鍛煉運動。跑步成為一種最時尚的全民體育健身運動，它可以在任何條件下開展，對預防心臟病、加強身體各方面的機能也大有好處。

運動鞋公司，因此大發其財，他們精心打造各種時尚的、美觀大方的運動鞋，滿足各種人的不同需求：跑步、騎車、登山、遠足………幾乎每個美國人，即使不參加什麼體育運動的人，也把穿時尚運動鞋當成自己日常生活的一部分！

美國的耐克公司，因此成為世界第一運動鞋品牌，時至今日，依然如此。

減肥和飲食療養

美國是一個如此多元化的、五彩繽紛的國家。要求得到一個普遍公認的飲食習慣、

飲食傳統是不可能的。

美國出現了一批包括經常食用快餐、漢堡、油炸食物的人，他們開始考慮飲食健康甚至減肥。與此同時，仍有大量的美國人依然對“垃圾食品”津津樂道，糖果、油炸薯片不離口。這些“垃圾食品”含有過多的糖分、脂肪，蛋白質含量卻很少。於是，很多人轉而關心食品、飲食的質量。他們努力選擇那些低糖、低脂肪、多蛋白質和維生素、多纖維的食物。他們寧願選擇那些天然食品，而不願食用冷凍食品、以及那些高熱量的食品。

“純天然”食品的概念，日益普及。

計算機革命性地影響了美國人民的學習、生活工作方式，以及他們的自我娛樂方式。

1940年代，一台計算機比一個房間還大，價格可與飛機相比。而且應用困難，不是尋常人會用滴，作用和功能也有限，遠遠不能同現代化的計算機相比。

1950年代，半導體技術的發現和發明、應用，使得生產小型、可靠、高速的計算機成為可能。其後不久，便廣泛滴應用在各個領域。

1970年代，個人電腦急速發展，價格越來越便宜，功能越來越強。平均下來，每個人都有能力購買和使用個人電腦。

1976年，兩個具有創業精神的年輕朋友，史蒂夫.沃茲奈克和史蒂夫、喬布斯，產生了天才的想法，他們共同設計、創造了第一台小型、廉價的個人電腦，被稱為蘋果一代（Apple I）。出廠以後賣出了600台，每台價格666美元。銷售對象大部分是電腦玩家和電子產品愛好者。這是蘋果公司創業的第一桶金，他們共同創建成立了蘋果有限公司從此一發不可收拾。

經過努力工作，以喬布斯家的車庫為基地，兩人在1977年生產出蘋果二代（Apple II）電腦，這是世界上第一台帶有彩色圖像顯示、鍵盤的個人電腦，被人們簡稱為PC。

蘋果二代（Apple II）售價1195美元，這是一次取得巨大成功的嘗試。它奠定了蘋果公司的歷史地位，因為蘋果二（Apple II）是真正的成功的、面向用戶的、人機對話的、容易使用的個人計算機。

不久蘋果二代（Apple II）便成為全美國從大小企業到普通家庭必備的辦公和生活設備。又過十年左右，個人電腦PC成為百萬的美國人生活工作的必需品。

今天，計算機仍然深刻、廣泛地影響着美國人民生活工作的方方面面。學校、醫院、企業、工廠……全部用計算機來傳遞、交流信息和存儲必要的數據。