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1970年代，很多美国人由于政治方面的失败、失意，转而从自己身上做起。流行的环境保护运动使人们转而关心地球环境对人类健康的影响，从而引发了美国人对自身健康和锻炼身体的重视。

很多美国人开始注意各种食品添加剂的化学成分，开始关心吸入空气的质量。超市里出现越来越多的“全麦面包”，而原来的纯白面包无人问津。与此同时，出现了更多的“保健食品”商店。很多农场主直接开起了“天然食品餐馆”，餐馆的饭菜全部素食，豆腐、苜蓿、豆芽、胡萝卜、海藻是主要食材。

美国人开始更加注重各种室外、室内的体育锻炼运动。跑步成为一种最时尚的全民体育健身运动，它可以在任何条件下开展，对预防心脏病、加强身体各方面的机能也大有好处。

运动鞋公司，因此大发其财，他们精心打造各种时尚的、美观大方的运动鞋，满足各种人的不同需求：跑步、骑车、登山、远足………几乎每个美国人，即使不参加什么体育运动的人，也把穿时尚运动鞋当成自己日常生活的一部分！

美国的耐克公司，因此成为世界第一运动鞋品牌，时至今日，依然如此。

减肥和饮食疗养

美国是一个如此多元化的、五彩缤纷的国家。要求得到一个普遍公认的饮食习惯、

饮食传统是不可能的。

美国出现了一批包括经常食用快餐、汉堡、油炸食物的人，他们开始考虑饮食健康甚至减肥。与此同时，仍有大量的美国人依然对“垃圾食品”津津乐道，糖果、油炸薯片不离口。这些“垃圾食品”含有过多的糖分、脂肪，蛋白质含量却很少。于是，很多人转而关心食品、饮食的质量。他们努力选择那些低糖、低脂肪、多蛋白质和维生素、多纤维的食物。他们宁愿选择那些天然食品，而不愿食用冷冻食品、以及那些高热量的食品。

“纯天然”食品的概念，日益普及。

计算机革命性地影响了美国人民的学习、生活工作方式，以及他们的自我娱乐方式。

1940年代，一台计算机比一个房间还大，价格可与飞机相比。而且应用困难，不是寻常人会用滴，作用和功能也有限，远远不能同现代化的计算机相比。

1950年代，半导体技术的发现和发明、应用，使得生产小型、可靠、高速的计算机成为可能。其后不久，便广泛滴应用在各个领域。

1970年代，个人电脑急速发展，价格越来越便宜，功能越来越强。平均下来，每个人都有能力购买和使用个人电脑。

1976年，两个具有创业精神的年轻朋友，史蒂夫.沃兹奈克和史蒂夫、乔布斯，产生了天才的想法，他们共同设计、创造了第一台小型、廉价的个人电脑，被称为苹果一代（Apple I）。出厂以后卖出了600台，每台价格666美元。销售对象大部分是电脑玩家和电子产品爱好者。这是苹果公司创业的第一桶金，他们共同创建成立了苹果有限公司从此一发不可收拾。

经过努力工作，以乔布斯家的车库为基地，两人在1977年生产出苹果二代（Apple II）电脑，这是世界上第一台带有彩色图像显示、键盘的个人电脑，被人们简称为PC。

苹果二代（Apple II）售价1195美元，这是一次取得巨大成功的尝试。它奠定了苹果公司的历史地位，因为苹果二（Apple II）是真正的成功的、面向用户的、人机对话的、容易使用的个人计算机。

不久苹果二代（Apple II）便成为全美国从大小企业到普通家庭必备的办公和生活设备。又过十年左右，个人电脑PC成为百万的美国人生活工作的必需品。

今天，计算机仍然深刻、广泛地影响着美国人民生活工作的方方面面。学校、医院、企业、工厂……全部用计算机来传递、交流信息和存储必要的数据。