“我是從天上降下來生命的糧；人若吃這糧，就必永遠活着。我所要賜的糧，就是我的肉，為世人之生命所賜的。” （約 6：51） 

“我的肉真是可吃的，我的血真是可喝的。”（約 6：55） 

確切說，耶穌本身就是生命，也是生命的糧。這和聖餐有關。包括了耶穌的肉體，為人所舍 而使信徒得救贖，得聖經。血，就是生命，洗淨罪惡。肉和血，都是基督十字架救恩直接相關。

約翰福音 - 第 6 章 第 35 節
耶穌說，我就是生命的糧。到我這裡來的，必定不餓。信我的，永遠不渴。

約翰福音 - 第 6 章
耶穌說，我實實在在地告訴你們，你們若不吃人子的肉，不喝人子的血，就沒有生命在你們裡面。54吃我肉，喝我血的人就有永生。在末日我要叫他復活。55我的肉真是可吃的，我的血真是可喝的。

至於聖經，神的話（道），或耶穌的話語，也是靈，也是生命。這是耶穌在說完上面的話之後，對這番話的進一步論述，是相關，但是不同的另一個角度。因為舊約（神的話）自古就有，耶穌卻是後來的。

約翰福音 - 第 6 章 第 63 節
叫人活着的乃是靈，肉體是無益的。我對你們所說的話，就是靈，就是生命。