估計和更年期有關,情緒不穩定,煩躁,那可是撒但進攻的好時候.既然大家都說你禱告靈,就為她的更年期早結束禱告吧.

ZT:出現更年期症狀怎麼辦？

更年期是指人體進入性腺機能減退期、性激素水平降低而出現的一系列改變，如心血管機能、

　　精神神經障礙症狀，表現為面部皮膚潮紅、不明原因的發熱、胸悶、心慌、頭痛、眩暈、煩躁、

　　易怒、失眠、耳鳴、乏力、記憶力減退、感覺異常、性慾減退、月經紊亂等。
　　
　　　　更年期綜合徵，男女均可發生，女性較為突出，常發生於45～55歲，持續時間不等，短則幾

　　個月，長則幾年，輕者稍感煩躁、心慌、情緒不穩定，重者表現為更年期精神病，女性尤多見。

　　對更年期綜合徵的處理和護理：

　　　（１）對更年期者給予充分理解、同情和關懷，關心體貼他們的生活，干方百計的給予安慰，

　　　　　　消除其緊張情緒，了解發生更年期症狀的原因，使其懂得出現更年期症狀並不可怕。

　　　（２）加強飲食調理，多食豆製品、新鮮蔬菜和水果，每日熱量維持在2000kcal（8668kj）左

　　　　　　右，少食糖和脂肪食品，尤需限制動物脂肪與肥肉的囁入量。如果食欲不振、厭油膩，

　　　　　　用紅棗、桂圓加紅糖，熬湯服，也可用紅棗、赤豆熬粥食用，連服10一14天。

　　　（３）堅持服用維生素，如金維他，每天1～4次，每次1片；維生素B6，每天3次，每次20毫克；

　　　　　　維生素E，每天3次，每次50～100毫克。

　　　（４）適當服用谷維世、安定，以控制心慌、煩躁等症狀。

　　　（５）必要時短期服用己烯雌酚，每天1次，每次0.1～0.5毫克，可暫時改善症狀，但不宜久用，

　　　　　　以短期間斷應用為好，如服藥一周，停藥一周，再服一周，再停服一周。適用於症狀較重

　　　　　　的女性患者。目前國產雌激素貼片已被廣泛應用，據報道有效率達90%以上，對子宮內膜

　　　　　　和乳腺的影響甚小。

　　　（６）中藥治療有較好的效果，常用六味地黃丸、甘麥湯等。

　　　（７）堅持晨練，方法有太極拳、氣功、太極劍、強壯功、廣播操等，晨起作擴胸運動、深呼吸

　　　　　　運動及跑步等，適用於男性更年期綜合徵者。

　　　（８）用艾條灸足三里、三陰交、內關等穴位，每晚一次，每次選用一側穴位中的1～2個穴位即可。

　　　（９）讀書療法：有人提倡讓更年期綜合行者多讀書，閱讀內分泌學中與更年期綜合徵有關章節，

　　　　　　另外多看些雜誌、小說、名人軼事，多聽音樂，多參加集體性文體活動等，目的是轉移病

　　　　　　人的注意力，潛移默化，逐步消除其症狀。