作者：美赫巴巴

對上帝最實際的愛，乃是愛自己的同類。

如果我們像替自己的親人着想一樣，替他人着想，我們是愛上帝。

如果我們不找他人的過錯，而是反躬自省，我們是愛上帝。

如果我們不損人利己，而是損己利人，我們是愛上帝。

如果我們以他人的痛苦為痛苦，以他人的幸福為幸福，我們是愛上帝。

如果我們不抱怨個人的不幸，而是感到自己比其他很多很多人更為幸運，我們是愛上帝。

如果我們對命運忍耐知足，把它視作上帝的意願去接受，我們是愛上帝。

如果我們認識到，對上帝最大的奉愛是不去傷害他的任何生靈，我們是愛上帝。

要真正地愛上帝，就必須為上帝生，為上帝死，認識到一切眾生的目的都是為了愛上帝，並且發現上帝即我們的真我。