| 适当即可，老人也要练肌肉，也有牛人，有个60多 |
| 送交者: xxlfm 2018月10月11日12:28:55 于 [竞技沙龙] 发送悄悄话 |
| 回 答: 厉害！老当益壮…不过这种运动到了一定年纪是不是 由 zxbts 于 2018-10-10 23:35:00 |
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