第四次瑜伽開練前小記

公司里一直在開瑜伽課，我因為偷懶加要面子的緣故，一直沒有參加過。偷懶的理由是中午時間真的很緊，經常有下午一點就要開始的會，另外就是說，如果把兩天的中午時間都訂好了，一周中午可以吃長午飯喝茶的機會也少了， 這對於我這種自由散漫主義者簡直就不是瑜伽是枷鎖。 要面子是由於公司里練瑜伽的那群人都是長期瑜伽迷， 個個厲害得很，跟他們一起練，很多時候人家老太太老頭兒能做的動作我做不了，面子上很是掛不住。

真的是很巧，上周老酷贏妹妹才在這裡談練瑜伽，前幾天公司里的秘書就發動我練瑜伽，說每周兩個中午的瑜伽課，由於上的人太少，有被取消的可能性。好歹也應該多幾個人參與，把這個福利項目給進行下去。被她的暖噴噴的香水一熏，我的頭就瓮翁地開始做怪，再加上受了老酷贏的文字鼓勵，我頭腦一熱，當即拍板，好了好了，我練就是了。

這將是我第四次以初學者的身份開始練瑜伽了，想想從第一次學到現在都有六七年了，要是我能夠持之以恆堅持下來，還不已經成了什麼大師了嗎？我放棄過那麼多次，我有什麼理由相信這次我能夠堅持下去呢？如果不能堅持下去，我又能怎麼樣懲罰我自己呢， 或者說，怎麼找個台階下呢？思前想後，決定紀念一下兒我多次無疾而終的瑜伽歷史， 也給將來我半途放棄找找理由， 拿就是，天性使然也。

我初到米國的時候，認識了一位很熱情的米國學姐並且成了很好的朋友。 學姐來自愛德華州，金髮藍眼，很會做巧克力餅乾和布榮尼，也很會做干炒米粒的所謂中餐。學姐是地道的米國小鎮女孩，傳統真誠，對東方的文化有一種盲目的崇拜。學姐什麼都不錯，就是對自己的size不滿意，覺得size 8有點兒太難以接受，所以在積極引進東方飲食的同時，還積極上各類健身消脂的課，作為她的好朋友，我到底跟她一起上過多少課，是實在數不清楚了。

上過的第一種課是跆拳道，是一種既花時間又花精力的東西，記得每周兩個晚上，每次一個半小時，一進去就伸胳膊踢腿，仰臥起坐是成百成百地做，那一個累啊。剛開始的時候，上一次課需要好多天才緩得過勁來。 抬拳道的部分算是容易的部分，最要命的是體能鍛煉，簡直是殺人。這中間最要感謝的當數學姐了， 她每天對着轉成英文讀音的朝鮮語的一二三四念念有詞，那種認真勁兒讓我實在不忍心撇下她自己一個人在那裡堅持， 另外，授課的黑帶是個地道的帥哥，很養眼， 也給了我不少動力。我打了N次退堂鼓後好在不再感到累了， 就和學姐一起給堅持了很久， 參加勒比海很多次考試，積攢了好幾個顏色的帶子，直到了棕帶，需要考的次數太多，每次都花費不菲，我們的那點兒獎學金難以支付，學姐和我覺得負擔太大，帥哥雖帥，收費太高就不太可愛了，我們就雙雙決定退出了。

我們於是參加了瑜伽課，因為有跆拳道的基礎，瑜伽課對我而言到是不累，就是一個個posture都要求我們啥也別想，一呼一吸都要有章可循，這對我來說就是個巨大的難題，平時呢，其實也不想什麼，可是一到老師強調什麼都不要想的時候，思維的閘門就嘩拉拉地被打開了，從中國到外國，從古到今，從對面那個妹妹的腿到今天老師的頭髮，什麼都想。 呼吸也完全失去了自然，該長長呼氣的時候我悄悄地吸一口，如此這般。等老師讓我們做meditation 的時候，我則又困困欲睡，坐在墊子上暖洋洋地打盹，累試不爽。 上了一個月的課，其實也有感到過手指頭變長，人變得高長的錯覺，可總體而言是進步沒有。想起郭靖練全真內功的進展，我對自己思想的純潔程度產生了深深的懷疑， 就在我進退兩難不知道怎麼對學姐啟齒的時候，老闆派我去友好實驗室工作一個月。 我苦着臉壓抑了喜氣把這個消息告訴了學姐，居然還是有些負罪感的。

我第二次瑜伽課還是在學姐的鼓動下參加的，那時候學姐學有所成，覺得這麼好的東西我居然不試試實在是可惜了，在吃了學姐的好多巧克力餅乾後，我血液沸騰，還是試一下吧！我又上了初學班，上了兩次課後，因為學的人太少，取消了！我對這次短暫的瑜伽沒有任何印象了。

後來在學姐的要求下，和她一起進了有氧練身的課堂， 舞蹈課堂，還有柔道課堂，就不一一描述了。

學姐經過長期的鍛煉，居然真的變成了size 4, 高高興興地進入了游泳池，以前她是拒絕去游泳的， 去海邊玩的時候也興致勃勃地穿上了2 piece. 學姐兩年後畢業走了，我也再沒有參加過雜七雜八的課，倒是加入了學校的的羽毛球俱樂部，打球符合我的興趣，於是也沒有懷念過跟學姐一起上過的課。

我的第三次瑜伽課是在加州了，由於工作上的關係，我認識了一位日本姑娘亞美，她是她公司派到美國的技術人員，我們由於用他們公司的儀器，就常和她打交道，久而久之就熟悉了。亞美很女人味兒，在米國念的大學，跟別的日本人說英文那種蹦豆子的風格大不一樣，沒有任何口音。外表看來跟充斥着美國私立大學校園的亞洲姑娘一樣，完全美國化了，可是每次幫我幹事的時候總是一路小跑， 認真塌實，骨子裡還是日本人。我們不僅合作愉快，還成了好朋友，周末雪拚餐館改善生活都一起干。亞美到米國駐紮一年住在公司給定的住處，很想上瑜伽課，可是沒有車，不能去。天生的英雄護美意識作怪，我跟亞美說我也想學，我們一起去吧，我來接你。 於是開始了第三次瑜伽課。

這次課上的是三天打魚兩天曬網，按公司里的安排很難7點準時到達，十次有五次我會因為工作上的事情遲到半小時，也耽誤了亞美。亞美後來開始用她們公司一個被派東部半年的同事的車，我的失職的感覺少了不少。 可是我拉下的課實在是太多，到後來跟不上進度，只好退了課。去買了些DVD什麼的，有空兒的時候對着電視機比劃比劃。也因此懷念在學校里那種時間自由安排的美好時光。

下周一我要開始第四次修習了，寫下這段字，看看什麼時候退出或者會不會半途而廢。要真是退了，相信我，我會有新的藉口。

11/05/2004