設萬維讀者為首頁 廣告服務 聯繫我們 關於萬維
簡體 繁體 手機版
分類廣告
版主:彎刀
萬維讀者網 > 競技沙龍 > 帖子
各項運動對小中身體素質的要求 
送交者: 邊玩邊學 2006年07月17日17:36:49 於 [競技沙龍] 發送悄悄話

孩子成長,咱老中忙不迭地送游泳,網球,鋼琴等等等等一系列的班,咱想有的放矢,以孩子的條件,看看更適合於那些運動。這個話題太廣了,我們就一個一個來。

先說足球,沙龍對中國足球的共識是,男足是系統不行,女足是身體不行,我無意加入辯論,但是我的問題是作為中國人,或者香蕉人(孩子),他/她們適合踢球嗎,小時候要怎麼着手,功夫下在哪?

現成的例子有限,聽說這屆美國隊有個射手是中國人後代,可惜一場沒上,也沒看見。女足中也有一位,再說YY在NCAA中也是小露鋒芒的,我個人覺得身體上劣勢不明顯,起碼沒有籃球那麼厲害,對於足球運動員來說,絕對的速度,高度,彈跳,耐力,力量對抗等可能沒那麼重要,但這些因子綜合起來很重要,身體的柔韌性可能更重要,是不是會跳‘桑巴’ 也可做一個因素,足球要求在對抗中作出一系列的動作,達到最終過人,傳球,射門等目的。具體的硬件,身高不能太矮,高也沒大用(除了守門員),大致男1。70,女1。6往上就行了(男1。75-1。8,女1。65-1。7常見),耐力好可能有幫助,但可以練出來的。智力好也有幫助,稱會用腦子踢球,但足球場絕對不是比腦子的,不笨足以。對未來的影響?團隊精神,拼搏精神,都是不錯的鍛煉,曾經有人擔心女孩踢球會腿粗,好像證據不足。

那麼小時候怎麼練呢,這個請大家出謀畫冊,最好YY也寫個專文。

我個人的看法,小的時候要多爬,不要急於站起來,四肢都靈活了,要多玩PLAYGROUND,爬樹,跳繩,爬繩,走獨木橋等,強調那些需要手腳並用的活計,直接上跳舞班可能也合適,再大了,顛球,帶球,傳球,都要強調,再以後,就是教練和LEAGUE的事了。 

0%(0)
標 題 (必選項):
內 容 (選填項):
實用資訊
回國機票$360起 | 商務艙省$200 | 全球最佳航空公司出爐:海航獲五星
海外華人福利!在線看陳建斌《三叉戟》熱血歸回 豪情築夢 高清免費看 無地區限制
一周點擊熱帖 更多>>
一周回復熱帖
歷史上的今天:回復熱帖
2004: 從科比的助攻數聊起
2004: [橋牌] 將牌太多對高級打法的影響(雙
2003: 小鶴學舞記(3)
2003: 03’女足世界盃隊伍介紹(1) -- 挪威隊
2002: 世界盃紀實(上篇)
2002: 從恐韓症到反韓症--世界盃餘波