即使是坐着看书玩电脑或开车都有很好的锻炼办法，极少有人知道。

送交者: 空行 2021月11月02日05:50:33 于 [茗香茶语] 发送悄悄话

回  答: 此人有多大？过了65？我老师70仍可背包登山，另一位长者 由 空行 于 2021-11-02 05:31:26

无内容

0%(0)

0%(0)

怎么的？留着自己用不分享？那我就说两句自己的体验 - pifu01 11/02/21 (307) 　　　　有问才有答，曾经教给一个长期有病的人，他不坚持还怪我方法不灵 - 空行 11/02/21 (266) 　　　　　　所以你不要反对我贴佛教的东西。 - pifu01 11/02/21 (235) 　　　　　　　　没有反对过，只是前段时间来上课的太多了，包括一半道行医的， - 空行 11/02/21 (206) 　　　　　　　　　　开什么玩笑，我曾经在武馆测试，躺在地上让人用一百磅沙袋举起 - 空行 11/02/21 (201) 　　　　　　　　　　我又没有批评过你帮助人，你不要把对别人的偏见加到我头上 - pifu01 11/02/21 (232) 　　　　　　　　　　　　你是有语言带冲刺的，你没注意，这可不是宣教应有的态度。 - 空行 11/02/21 (207) 　　　　　　　　　　　　　　谢谢提醒。现在已经是改良版啦。。。 - pifu01 11/02/21 (219) 　　　　　　　　　　　　　　　　更易伪装了。　　/无内容 - 空行 11/03/21 (156) 　　　　　　　　　　　　　　　　从现象来看，推行疫苗总是恶，也与弘法不相符。　　/无内容 - 空行 11/03/21 (172) 　　　　　　　　　　　　　　　　　　你看到的现象不如我全面。要挑战专家但要在全面掌握数据的基础上 - pifu01 11/03/21 (187) 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　我指的是强推，还有制造疫苗和制造病毒之间的关系问题，光说你的 - 空行 11/03/21 (179) 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　那就说你的数据啊。。。问题是，你有吗？再说，我强推疫苗了吗？ - pifu01 11/03/21 (167) 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　请去看大师兄则西的视频，骗不了人。不要用你们单方面选择的信息 - 空行 11/03/21 (213) 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　不知道那个人也不会去看他的视频。我的时间很宝贵。你愿意看是你 - pifu01 11/03/21 (176) 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　谅你也不敢。　　/无内容 - 空行 11/03/21 (161) 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　耍赖了。lol　　/无内容 - 绿野仙人 11/03/21 (162) 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　她耍赖了。老套路。你简要说一下。把录像贴出来给其他人看。　　/无内容 - 绿野仙人 11/03/21 (141) 　　　　　　　　　　　　嗨,走路和站立两脚要平行,而不是八字,这样就免得老来时坐轮椅　　/无内容 - 空行 11/02/21 (178) 　　　　我老人家嘴炮是打出来了，哈哈，有用没用大家自己各别自证 ：）　　/无内容 - pifu01 11/02/21 (185) 　　　　　　我说口炮是指那三大诈骗集团，与你无关。　　/无内容 - 空行 11/02/21 (190) 　　　　　　　　谢谢澄清。　　/无内容 - pifu01 11/02/21 (169) 　　　　　　我开车的时间不浪费，不是念咒观想就是练习呼吸 - pifu01 11/02/21 (217) 　　　　　　　　在坐着看书时还有一个呼吸力量训练对免疫很重要，就是故意给压力 - 空行 11/02/21 (193) 　　　　　　　　　　练习腹式呼吸也很有用。但不如拙火的练习。一般的宝瓶气的练习方 - pifu01 11/02/21 (254) 　　　　　　　　　　　　这是随意随时练与放下其他专门练的区别,我这个是在看书用电脑时 - 空行 11/02/21 (174) 　　　　　　　　　　对大多数人来讲说了也没用，易筋经洗髓篇都公开了有几个坚持练　　/无内容 - 空行 11/02/21 (204) 　　　　　　　　　　　　你不觉得这些东西都是在浪费时间吗？ - 绿野仙人 11/02/21 (190) 　　　　　　　　　　　　　　健康还是很重要的，适度地锻炼不是浪费时间。　　/无内容 - 空行 11/02/21 (189) 　　　　　　　　　　　　　　　　长时间打坐，你就必须调饮食。调气，调睡眠 - 绿野仙人 11/02/21 (209)

	标  题 (必选项): 内  容 (选填项):

	实用资讯