| 这是随意随时练与放下其他专门练的区别,我这个是在看书用电脑时 |
| 送交者: 空行 2021月11月02日12:38:36 于 [茗香茶语] 发送悄悄话 |
| 回 答: 练习腹式呼吸也很有用。但不如拙火的练习。一般的宝瓶气的练习方 由 pifu01 于 2021-11-02 10:52:36 |
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不经意的随时练习,你说的恐怕是要专门花时间集中练习,有空会去查。 |
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