所以人人都應該修習無常觀，知道人身/人生無常，趁着年輕的時候好好修行（不光是唱歌跳舞，耍帥耍風流），不然老了病了就是那樣子。有修行的人，老了病了的時候並不會覺得有多少打擊，所以會非常平靜安寧。真正的修行人會利用那些機會繼續深入修行。甚至利用死亡，直接獲得中陰解脫。