是的，我也跑過山地越野，但我們這一般就是半馬，13.1英里。海拔差不多是兩千米多一點，這個高度一般天氣可以自己判斷，但到三千米以上的時候，，山上下雪，山下風和日麗很常見。也就是說，你如果想跑山地越野的話，一定要熟悉當地的氣候和環境，不知情不要去冒險。英國每年有一百英里的越野比賽，但那是路上有啤酒有燒烤，也有露營的消遣性比賽。我沒參加過，不知道路況。

主辦山地越野長跑的話，一定要有安全方面的考慮。你不能只想好的一面，意外情況必須要有考慮到。比如海拔高，人煙稀少的路段，一定要有休息補給站點，而且要通訊暢通。我有同事自己周末開皮卡到山上，恰好遇到大雪陷那了，就只好打手機緊急求助。這個沒有僥倖的機會，不出意外沒事，出事就會要命。