活在當下，快樂就是王道

　　快樂，我們觸摸不到，它是人精神的愉悅和心靈的滿足，它會使一個人變得開心。

　　它表現在我們的臉上——淡淡的，羞澀的，燦爛的，。。。笑臉，都詮釋了此時我們是快樂的。

　　快樂其實很簡單，只需我們時刻保持一個積極樂觀的心態，每天都笑笑，每時都快樂，那麼快樂就在我們身邊。

　　快樂是一種心理感受，不是一份禮物，也不是一項權利，快不快樂全由自己掌控。我們若懂得如下秘訣，自然有個快樂的人生。

　　1.人無完人。承認自己的弱點，並樂意接受別人的建議、幫助和忠告。

　　2.面對失敗和挫折，應抱的態度是無怨無悔，吸取教訓，繼續努力。

　　3.誠實正義，才能贏得他人的接納認同。心理學家認為，好人永遠是快樂的。

　　4.能屈能伸。順境逆境處之泰然。有了錯誤，立即改正。

　　5.心存善意，幫助他人，為人尊重。

　　6.受到不平等待遇，寬恕和同情他人。

　　7.任何事情，堅定信念。 快樂是成功的副產品。

　　8.時常保持心境開朗，幸福與你相伴相依。

　　小時候我們擁有最多的快樂，因為純真。現在我們想擁有快樂還要找到這種“純真”——個人的快樂不是他擁有得多，而是他計較的少。

　　專家研究表明，使人覺得滿足的特點之一就是不要太在乎別人的批評，換句話說就是臉皮要厚一點。不要因外來的逆流而屈從。不要因為別人的冷言冷語就傷心氣憤，以為自我受了莫大的傷害。不過倒是應該心平氣和地反省一下，如果別人的批評的正確就改進;如果批評的不公正，何不一笑置之呢?!英格麗褒曼說過：健康的身體加上不好的記憶令我們快樂。世上的閒言碎語實在是太多了，我們不值得留他們在腦海里。 剛開始，也許我們不太能掌握住應付批評的對策，也許會很敏感，難免有情緒，可是我們要練習控制自己，這種技巧是終生受用不盡的。

　　快樂等不來，可別守株待兔哦!快樂是只機敏的兔子，要用心追尋才能得到呀!

　　懂得快樂、善於快樂實在是一種智慧、一種氣度、一種氣魄。

　　活在當下，快樂就是王道。