好文分享：下一個 7年，下一個10000 小時


一時心血來潮 報了個 口譯班，其中有一位老師 大概 30歲，長得很漂亮，打扮也很時尚，口譯功夫了得，每次都 來去匆匆，中午就花 5分鐘 的時間 泡一碗麵吃。

後來才知道，她大學 學的是歷史，她的本職工作 是一家公司的 公關部經理，兒子已經 5歲，她每天要上班、做家務、帶孩子。與我們不同的是，她擁有人事部 二級口譯證書，每個月都有 天南海北的會議 翻譯任務，還兼任 這家口譯中心的導師。

打開她的博客，已經更新了500多頁，有2000多個帖子，全部都是 每天她自己 做口譯 練習的文章，平均每天 兩篇長的 一篇短的，她堅持 做這件事 已經快10年了，非專業出身的她 因為愛好英語 而一直努力。
　　
我對她 表示欽佩，她說，10年前 她曾經看到一份 調查報告，一個人如果要 掌握一項技能，成為專家，需要不間斷地 練習10000 個小時。

當時她 算了一筆賬，如果每天 練習5個小時，每年300天的話, 那麼需要7年的時間，一個人才能 掌握這項技能。 　　

她說，幸運的是，我知道 自己想掌握 什麼技能，我只需要 立馬投入幹起來就行了，我沒有 5個小時 的時間，我每天只能 學習3個小時，現在已經 快10年了，我覺得 自己差不多 已經掌握了 這個技能吧。

六六在微博中 也提到過 這個理論，她說自己就是 經過7年的 努力寫作，才成為一名作家，披頭士樂隊 在成名前 已經舉辦過 1200 場 音樂會，比爾•蓋茨 在發家之前 已經做了7年的 程序員。 　　

是為什麼 你做了10年公務員 還只是一名小職員？

為什麼 在家裡 做了7年的飯，沒變成 特級大廚，反而發現 婚姻到了7年之癢呢？ 
　　
那是因為，你沒有投入 精力和熱情 來練習一項技能。

每天上班只是 看報紙上網 應付各種 瑣碎任務，大家幹嗎 你幹嗎，每天做飯 只是為了讓家庭 正常運轉，並不用專業的眼光 看待這件事。 　　

不要再哀嘆 大學畢業之後 專業就丟了，如果從初中 開始算起，12年的 學校教育，就算每天 學習一門技能 2小時，一年 300天，你也只有7200小時，還有2800小時 的缺口，就算你畢業後 每天堅持 練習1小時，你需要10年。 

為什麼理 工科的人 更容易成功？ 只要他們 畢業後 專業對口，還是做的 那點事，那麼他們 就等於1天8小時 都在練習，這2800小時，只需要1年多 就填補了。

可我們很多人，尤其是女人，工作的內容 並不是在 練習技能，大部分是 瑣碎的人和事，實際上，是在荒廢。 
　　
也許你會說，我是平凡人，我不想成為什麼人，只想安安分分過日子。那只是 你的錯覺，時間在流逝，你每天重複重複 再重複的 那些行為，就是在塑造你，你不想 成為什麼人，可是你註定 會成為什麼人。 　
　
每天5個小時，如果你是用來 看韓劇、網頁、聊天，那麼7年後，你會變成一個 生活的旁觀者，你最擅長的就是 如數家珍地 說起別人的 成功和失敗，自己身上 找不到任何 可說的東西。 　
　
花1分鐘 想一想，曾經 最想做的事情 是什麼，然後每天 去做這件事，7年後，你會發現 你已經可以 靠這件事 出去混飯吃了。 
　　
哪怕 你喜歡逛街呢，你規定自己 每天逛街 3小時 試試？

可能一開始 你覺得很高興，每天如此，你會發現無聊，再堅持下去，你就開始琢磨了，我逛街 還能發現點什麼，還能搞出點 什麼花樣？

堅持下去，7年之後，你可能會成為 時尚達人、形象設計專家、街拍攝影師、服裝買手……  生命中的下一個7年，下一個10000小時，你打算怎樣度過？

舉手“治百病 ”療法 ，（一定要看 ）

四十五歲——八十歲的養生長壽秘訣