活在当下，快乐就是王道

　　快乐，我们触摸不到，它是人精神的愉悦和心灵的满足，它会使一个人变得开心。

　　它表现在我们的脸上——淡淡的，羞涩的，灿烂的，。。。笑脸，都诠释了此时我们是快乐的。

　　快乐其实很简单，只需我们时刻保持一个积极乐观的心态，每天都笑笑，每时都快乐，那么快乐就在我们身边。

　　快乐是一种心理感受，不是一份礼物，也不是一项权利，快不快乐全由自己掌控。我们若懂得如下秘诀，自然有个快乐的人生。

　　1.人无完人。承认自己的弱点，并乐意接受别人的建议、帮助和忠告。

　　2.面对失败和挫折，应抱的态度是无怨无悔，吸取教训，继续努力。

　　3.诚实正义，才能赢得他人的接纳认同。心理学家认为，好人永远是快乐的。

　　4.能屈能伸。顺境逆境处之泰然。有了错误，立即改正。

　　5.心存善意，帮助他人，为人尊重。

　　6.受到不平等待遇，宽恕和同情他人。

　　7.任何事情，坚定信念。 快乐是成功的副产品。

　　8.时常保持心境开朗，幸福与你相伴相依。

　　小时候我们拥有最多的快乐，因为纯真。现在我们想拥有快乐还要找到这种“纯真”——个人的快乐不是他拥有得多，而是他计较的少。

　　专家研究表明，使人觉得满足的特点之一就是不要太在乎别人的批评，换句话说就是脸皮要厚一点。不要因外来的逆流而屈从。不要因为别人的冷言冷语就伤心气愤，以为自我受了莫大的伤害。不过倒是应该心平气和地反省一下，如果别人的批评的正确就改进;如果批评的不公正，何不一笑置之呢?!英格丽褒曼说过：健康的身体加上不好的记忆令我们快乐。世上的闲言碎语实在是太多了，我们不值得留他们在脑海里。 刚开始，也许我们不太能掌握住应付批评的对策，也许会很敏感，难免有情绪，可是我们要练习控制自己，这种技巧是终生受用不尽的。

　　快乐等不来，可别守株待兔哦!快乐是只机敏的兔子，要用心追寻才能得到呀!

　　懂得快乐、善于快乐实在是一种智慧、一种气度、一种气魄。

　　活在当下，快乐就是王道。