不错。  从亚马孙买了一瓶粉，没有连续吃。每晚一勺冲温开水服用。还没有吃完。感觉如下：

1。P多了。不吃火山灰，基本不太放P。

2。S粘了。不吃火山灰，基本不粘。

俺认为上面两个现象是排毒。

以前感冒，时间比较长，而且还要吃药。现在感冒后，不吃药，恢复时间短了。应该是抵抗力比以前强。