應該這樣:1,先用刀背反覆輕剁肉麵軟化纖維, |
送交者: 紅松林 2014月12月01日23:26:20 於 [七葷八素] 發送悄悄話 |
回 答: 如何炒出嫩牛肉 由 陽光空氣 於 2014-11-09 18:41:06 |
應該這樣:1,先用刀背反覆輕剁肉麵軟化纖維,
2,食油+小蘇打或小蘇打和玉米澱粉拌勻備用, 3.橫茬切肉。4.將切好的肉放如食油蘇打澱粉混 合物攪拌內拌勻後冰箱裡醒30分。5,熱鍋涼油 放入醒好的肉,,肯定是中餐館的味道。 至於油澱粉小蘇打比例要依個人口味,油和蘇打都 有阻斷纖維作用,但蘇打不能多,一盤肉1/3茶勺足 矣,否則吃着就沒牛肉味了。也有醒肉時加醬油等 作料的,依個人愛好。 炒牛肉圓蔥和豆豉是必不可少的。 享受吧! |
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