這幾年，瓶裝水的牌子、種類越來越多，我們在購買時根本不能分辨(或許本就沒有在意)純淨水、礦泉水、冰川水......認為所有的水都一樣，解渴就行。

　　雖然同為水，但人家有各自的身世背景。

　　今天就給大家掃掃盲：市面上的瓶裝水一般分為三類：飲用天然礦泉水、飲用純淨水、其他類飲用水。

　　飲用天然礦泉水：來自於地下深處，其中含有一定量的礦物質、微量元素等。其對水源地的要求很高，只能在國家立項開發的礦泉水水源地開採，並於水源地就近灌裝。

　　飲用純淨水：就是單純的水，水源一定是符合生活飲用水衛生標準，經過離子交換法、去離子法等一系列的水淨化加工方法，製成可以直接飲用的水。配料表中只有水，無添加物，其電導率等各項理化指標都有相關的規定。

　　其他類飲用水：來自高山、冰原、水井等，經過一定的加工製成可飲用的瓶裝水。

　　那麼問題來了，哪種水更健康呢?

　　有的人可能認為礦泉水是首選，因為裡面含有微量元素，常喝對身體有益。其實，水裡面比較常見的礦物質是鈣、鎂等，也存在其他一些元素，如鐵、鋅、錳等。這些元素確實都是人體需要的，但這些微量元素完全可以通過其他途徑獲得，水主要就是體內營養物質和代謝廢物的搬運工，無論喝什麼水都不可能把它當成營養來源。只要是符合國家標準的水都可以安全放心地飲用，不存在“哪種水更健康”的問題，消費者不必為此糾結。

　　當然，如果你為了顯示自己很有學問，在朋友面前嘚瑟一下，可以通過以下方法進行鑑別。

　　1、看瓶身上的標籤紙。商標名旁邊都會標出來是屬於什麼水，天然礦泉水更是標的很顯眼，就怕你不知道。

　　2、可以看配料表項。有些瓶裝水會在這標明是哪種水，而天然礦泉水則標明天然礦物的成分與含量，其他類型的水有時候很簡單的就寫個配料:水。

　　3、看執行的標準。瓶裝水目前所執行的標準主要有這幾種：國家標準飲用天然礦泉水GB8537-2008，瓶裝飲用純淨水GB17323-1998，DB開頭的是地方標準，Q開頭的是企業標準。

　　4、看水源地。天然礦泉水都會在明顯位置標出水源地，以彰顯自己的高貴出身。