麻醬雞
去皮去骨雞胸肉兩塊,下滾水燒5分鐘後熄火,在湯里泡20分鐘,取出,再在冷開水中泡20分鐘或至涼透切厚片.跟蘸料上桌.
蘸料:
一大勺芝麻醬(或花生醬)
三大勺雞湯,
一大勺生抽,
一大勺料酒,
半小勺糖,
一大勺蔥末,
一大勺蒜末,
半大勺薑末,
適量鹽
一大勺紅油拌勻.
九層塔煎蛋
5-6棵九層塔切碎
5-6個蛋打散
鹽適量
上料打勻,下熱油平底鍋,中火煎到表面蛋液凝固,出鍋切塊食用.
味道十分特殊,沒想到孩子們會那麼喜歡.夏日裡做這道菜很省時,避免很多時間花在廚房.
榨菜雞柳
塊狀榨菜切薄片,冷水浸泡備用.
去皮去骨雞胸肉順纖維切柳條狀,加料酒水淀份捏勻備用.
中國茄子切齒梳狀,鹽水浸泡10分鐘.
毛豆數顆.
紅辣椒兩個(可省)
薑片數片.
炒鍋加熱油至7分熱,下雞柳,劃散變色撈出,薑片爆香,再下擠干的茄子煸炒幾分鐘,下榨菜,紅辣椒,毛豆,炒幾分鐘後,倒如雞柳,加半杯高湯,以鹽調味,大火收干湯汁出鍋.
雞柳嫩滑, 榨菜爽口,很適合夏天食用.
涼拌大頭菜
大頭菜半個切梳片,用鹽水浸泡半小時撈出.
食用前10分鐘,加香菜末,辣椒碎,用生抽,鹽,糖,醋,香油搬勻即可.香甜爽脆.也是夏日裡佐餐好選擇.
蒜泥蘆筍
十分簡單, 蘆筍削去根部外皮,下滴了油花的開水中汆2分鐘撈出.
兩大勺蒜泥下油鍋(少量油)稍炒,加一大勺海鮮醬,三大勺雞湯做成調味料淋在蘆筍上即可.
蝦皮黃瓜
太簡單了,大家都會做.覺得也很適合夏天食用.