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蚊子啊，吃点啥补铁呢？

送交者: 瓦格 2008年07月16日01:30:23 于 [七荤八素] 发送悄悄话

我到网上一看，动物肝脏，血豆腐。。。瓦赛，我一看浑身都起鸡皮疙瘩！！从来不吃猪肚子里面那些东西，什么肚啊肠啊，我都没吃过啊～～忒生猛了！现在心跳巨重，晚上睡不着，觉得呼吸都困难，半夜还醒，觉得不能呼吸。说是可能缺铁。血压本来80－110多年都是这个指标，上周医生看已经变成95－124了，我的天，我以后会不会高血压糖尿病啊。平时心跳一般就5/6十下，最近可能7/8十了，受不了啊～～～

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把锅换成铁锅，还有勺子等等。吃补铁的药也快。 - 丫老 07/16/08 (223)

　　

给你找了点含铁量高的食材供你参考,不过你得先查查是不是缺铁 - 孑孓^0^ 07/16/08 (244)

　　　　

我记在小本本上了^_^　　/无内容 - 瓦格 07/16/08 (174)

　　

补铁，黑木耳最好 zt - 三月梅 07/16/08 (151)

　　　　

那种压缩木耳也可以吧？　　/无内容 - 瓦格 07/16/08 (133)

　　　　　　

也可以吧 - 三月梅 07/16/08 (169)

　　

大枣，红糖等。别瞎补，谁告诉你缺铁的？　　/无内容 - icecold 07/16/08 (188)

　　　　

我说我心跳重，呼吸费劲，晚上睡觉不好 - 瓦格 07/16/08 (224)

　　　　　　

英国大夫就这水平？“他们”到底是谁们啊？不是大夫吧？ - icecold 07/16/08 (231)

　　　　　　　　

网友猜的。我跟家庭医生说，她说没事儿正常 - 瓦格 07/16/08 (236)

　　　　　　　　　　

怀孕期间心脏负荷增加，就会出现你说的那些症状 - icecold 07/16/08 (176)

　　　　　　　　　　　　

问题是 - 瓦格 07/16/08 (151)

　　

缺啥补啥 - 稼娃 07/16/08 (178)

　　　　

我说了症状，别人给我分析是缺铁好像　　/无内容 - 瓦格 07/16/08 (137)

　　　　

以为你说缺铁买块铁啃啃呢,哈哈哈...　　/无内容 - 孑孓^0^ 07/16/08 (176)

　　　　　　

啃铁屑比较容易消化，哈。 - jiawa 07/16/08 (140)

　　

吃红枣，还美容！　　/无内容 - Cocoa 07/16/08 (197)

　　

波菜里的含铁量比较多!　　/无内容 - kk03 07/16/08 (170)

　　　　

哦对啊，想起来了，我喜欢吃菠菜，大力水手！　　/无内容 - 瓦格 07/16/08 (125)

　　

吃牛肉，猪瘦肉好像可以的。　　/无内容 - ragtimefox 07/16/08 (235)

　　　　

我不爱吃牛肉跟猪肉。。。。 - 瓦格 07/16/08 (263)

　　　　　　

我本来就想这可能和你不爱吃肉有关系 - ragtimefox 07/16/08 (297)

　　　　　　　　

金字塔是什么？ - 瓦格 07/16/08 (288)

　　　　　　　　　　

就是健康的diet的组成 - ragtimefox 07/16/08 (242)

　　　　　　　　　　　　

我觉得吃肉吧好像很boring，牛排呢我一共没吃过 - 瓦格 07/16/08 (277)

　　　　　　　　　　　　　　

肉很好吃啊，对了 - Cocoa 07/16/08 (258)

　　　　　　　　　　　　　　　　

我前几天很喜欢李子，现在不吃了 - 瓦格 07/16/08 (225)

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