把一条“黑鱼”烹成一锅红彤彤的菜 |
送交者: 安妮宝贝 2011年08月15日23:56:14 于 [七荤八素] 发送悄悄话 |
老妈给我们买了条一斤半重的黑鱼来,因为是从曹娥江边的抠鱼小船里买的,因此据说还是野生的。我虽然对是否野生这个问题半信半疑,但无论如何黑鱼是一种很好的鱼,刺少、肉多,肉质鲜美有弹性,照着时下流行的网络用语,味道很Q。 不过黑鱼虽好,却不容易做好。做水煮鱼吧,太考验刀工;做酱爆啥的,又太过平常,不留和开开这一大一小俩爷们,嘴刁着呢,难伺候的。。。 黑鱼生性凶猛,以吃其他小鱼为生,而且筋骨好,劲道大,宰杀不易,做这菜真是好一番折腾。等完了一上桌,不留同学举着筷子,先做沉思状。。。================================================================================================== 主料:黑鱼、番茄沙司 辅料:番茄、猴头菇、葱、姜、蒜、绍酒、淀粉、蛋清、冰糖 制作方法: 1、猴头菇泡发,洗净炖熟后切片备用。 2、黑鱼去鳞和内脏后洗净,切去头和尾,其余切成薄片。 3、切好的鱼装入容器里加入盐、姜丝、蒜末、绍酒腌制片刻,鱼片加淀粉、蛋清拌匀备用。 4、腌制的时候,番茄放入沸水里烫一下去皮后切成小块备用;姜、蒜切成末,葱切成葱花备用。 5、炒锅烧热,倒入适量的油热后,爆香姜蒜末,放入鱼片略煎一会儿出锅。 6、炒锅烧热倒入少许油,放入番茄小块,炒至糊状,加番茄沙司炒红,加入高汤、冰糖煮开后倒入鱼片、猴头菇片后略炖片刻,出锅,撒上葱花即可。用鱼中段做完“唱红打黑”,留下鱼头和鱼尾,自然也不能浪费了,可以用咸菜炖汤,也很鲜美。这就算是一鱼两吃了。 ================================================================================================== 主料:咸菜、干辣椒、黑鱼头和尾 制作方法: 1、咸菜洗净切成小段,干辣椒切段备用,姜切成小片,蒜拍碎备用。 2、炒锅烧热加油,放入姜片、蒜、咸菜和干辣椒爆炒,加入鱼头和鱼尾,倒入高汤炖20分钟后加入适量的盐和鸡精后就可出锅啦。 (非非) |
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