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顛覆傳統的無水蒸剁椒魚頭
送交者: 水中魚 2012年09月20日00:23:19 於 [七葷八素] 發送悄悄話



  【無水蒸剁椒魚頭】

  主料:魚頭 1個

  輔料:姜、蔥、蒜

  調料:鹽、料酒、醋、老乾媽、剁椒、蒸魚豉油、食用油

  做法:

  1. 魚頭洗淨擦乾,姜切絲,蒜壓碎,蔥保留原根備用;

  2. 用少許料酒、醋、鹽、油抹勻魚頭;

  3. 魚頭拌入薑絲、碎蒜;

  4. 魚頭加入少許老幹嘛;

  5. 取鑄鐵鍋一個;

  6. 鑄鐵鍋底刷一層薄油;

  7. 在鑄鐵鍋底平鋪一層蔥和姜;

  8. 將魚頭放入鑄鐵鍋;

  9. 在魚頭上鋪上一層剁椒,醃製30分鐘;

  10. 醃好後,淋入少許蒸魚豉油;

  11. 蓋上鍋蓋,中小火焗10-12分鐘;

  12. 焗好後,連鍋上桌即可。

  TIPS:

  1. 不用鑄鐵鍋也可以,但要用密封性、保溫性好的鍋;

  2. 老乾媽有一定鹹度,給魚頭抹鹽要少量;

  3. 蒸魚的時間視魚頭大小和用的鍋具適當調整。

丫丫219
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