誤區一：洗牙會把牙縫洗大，把牙齒變鬆了

➤真相是：洗牙洗晚了才會這樣！

單純的洗牙，是不會使牙縫越洗越大，牙齒越洗越松的。若是真是這樣，洗了不下5次牙的小編估計都不敢開口說話了。

洗牙的主要目的是清除牙結石和牙斑菌，預防口腔疾病。牙斑菌久了就會形成牙結石，牙石是什麼呢？簡單的說就是大塊的硬的細菌。

洗牙能把黃色的牙石洗掉，洗牙前沒有感覺到牙齒的縫隙是因為那些縫隙裡面填滿了牙結石，舌頭舔上去感覺不到，當結石清除後，縫隙就會顯露出來。

如果洗牙後你覺得牙齒變鬆了，很大一個可能就是你洗牙洗晚了，牙齦不健康，萎縮了，而且牙結石本身就可能會造成牙齒鬆動，若果儘早採取措施，幹掉牙結石，消除炎症，牙齒才會越來越健康。

洗牙就是這樣的

誤區二：我每天早晚仔細刷牙！不用洗牙了

➤真相是：洗牙洗掉的是牙石，牙石僅靠刷是不掉的！

連牙醫都不能保證自己能把牙齒刷乾淨。什麼貝氏刷牙法啊，馮尼氏法，刷牙方法那麼多，但是很多人都難以認真去刷，甚至連三分鐘都堅持不了，更別提刷不刷得乾淨了。

特別是最裡面的牙齒和牙齒里側，很難不留死角，日積月累就形成了牙結石，牙刷也刷不乾淨。

誤區三：洗牙為什麼又酸又疼？

真相是：你可能太嬌氣！

因為洗牙時主要清洗的是牙齦邊緣以及牙頸部，這個位置比較薄弱，離牙神經比較急，所以容易感到酸痛。

還有就是頭一次洗牙時，因為牙石積存的比較多，醫生需要用較大的功率反覆清潔，不適感也就要多一些；等以後定期洗牙時，牙石不多，清理起來也就不那麼難受了。

誤區四：洗牙後牙齒會變白

➤洗牙不會讓牙齒本身變白

健康的牙齒，牙冠呈乳白色或淡黃色，牙齒表面是光滑的。再就是洗牙不是漂白牙齒，它的作用是把牙齒上的牙結石、牙斑菌、色素、軟垢去除，還原牙齒本來的顏色。

誤區五：洗完牙後牙齒很敏感

➤真相是：越敏感證明你越有可能已經得了牙周病！

真相是：越敏感證明你越有可能已經得了牙周病！

如果牙齒因為牙結石阻擋了外部的刺激，清除牙結石之後，會出現暫時的敏感，過幾天就好了。

如果這種現象一直持續，有可能是有牙周炎，要避免牙周病發現太晚，大家可適度進行口腔檢查。

牙齒的健康是跟我們的身體健康息息相關的，如果牙齒不健康的話就會出現口臭、牙疼等症狀，讓人們在日常交際過程中非常尷尬，牙齒的健康可以給人一個好的印象，現在越來越多的人開始重視牙齒的健康，定期去洗牙，通過洗牙去清潔自己的牙齒，那麼洗牙的好處到底好不好呢，洗牙後要注意什麼事項呢，下面我就針對這兩個問題給大家介紹一下：

洗牙的好處

1

可以預防牙齦方面的疾病

不經常洗牙有可能患牙周病，這是是一種牙齦組織和骨骼的感染病，會使您的牙齒移位，是導致成年人牙齒脫落的元兇。如果早期診斷，牙周病可以治療和扭轉。如果沒有得到治療，後面將導致更嚴重的牙齦疾病。定期的洗牙和檢查，可以有效防止牙床疾病。

2

可以預防口腔癌

根據口腔癌基金會的統計，僅在美國一地，每小時都有人死於口腔癌。如果您經常洗牙來保持牙齒的清潔，您的牙醫也會幫你做口腔癌的檢測，因為越早發現，治療會越有效。

3

有助於維持身體健康

根據最新的研究表明，經常洗牙可以預防心臟病，這樣比不洗牙的機率降低了很多。根據醫生的建議，每6個月做一次洗牙有助於保持您的牙齒和牙齦健康，並可能降低您患心臟病和中風的風險。

4

有助於保持良好的口腔衛生

洗牙，將有助於確保您維護良好的口腔健康，與牙科檢查有着異曲同工之妙。如果您的牙齒成長脫離了正軌，那麼洗牙可以幫助你重新回到正確的道路。

5

有助於較早地發現牙科問題

您的牙醫會在洗牙的過程中發現任何牙科疾病的早期跡象，無論是你的牙齒還是牙齦。如果通過洗牙及早地發現了蛀牙，做一些簡單的治療，牙病很容易就可以治癒。如果您沒有洗牙的習慣，那麼當這些問題惡化後再去治療，拔牙可能會成為唯一的治療選擇。