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版主:Yiyi11
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干豆角红烧肉
送交者: 沿途 2017年12月27日17:10:58 于 [健康生活] 发送悄悄话

健康功效

五花肉:补肾、滋阴、益气
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

五花肉

干豆角

冰糖相克食物

相克食物

相克食物

生抽

干豆角红烧肉的做法

  • 干豆角红烧肉的做法图解1

    1.原料图,干豆角提发泡发。

  • 干豆角红烧肉的做法图解2

    2.五花肉处理干净,切成麻将大小的块,姜蒜拍散,干豆角切长段。

  • 干豆角红烧肉的做法图解3

    3.平底锅不放油,下五花肉中小火煎制。

  • 干豆角红烧肉的做法图解4

    4.煎至四面金黄下冰糖小火炒至溶化。

  • 干豆角红烧肉的做法图解5

    5.下姜蒜和生抽炒香。

  • 干豆角红烧肉的做法图解6

    6.下干豆角略炒。

  • 干豆角红烧肉的做法图解7

    7.转入高压锅,加适量水和盐,上气后中火烧15分钟。

  • 干豆角红烧肉的做法图解8

    8.出锅,有需要再收一下汁即可。

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