Like Barley Bending           如同躬着腰的大麦，

　　In low fields by the sea      促立在海边的洼地， 

　　Singing in hard wind          迎着烈风而放歌，

　　Ceaselessly                   不止地歌唱；

    以上四句是在赞美大麦身处劣境，仍然歌唱不止的勇敢/乐观精神。   

　　Like Barley Bending     如同曲着躬的大麦， 

　　And rising again        再次起爬起， 

　　So would I，unbroken    我也会这样，不被击垮，

　　Rise from pain          从痛苦中爬起；

    这以上和以下四句是作者在说，要学习大麦的精神从痛苦中爬起。

　　So would I softly       我也会这样，慢慢地，

　　Day long，night long    挺过难熬得的长昼和慢夜

　　Change my sorrow        把我的难过，

　　Into a song             变成一首歌。