兄长还记不记得愚妹转帖的不一法师的视频? |
送交者: 三月梅 2009月02月03日23:27:17 于 [海 二 代] 发送悄悄话 |
回 答: 杜诗云: 由 枯木朽株 于 2009-02-03 23:15:28 |
那时兄长说起嫂嫂伤过跟腱, 愚妹正好想起在国内见过这个视频。
不一法师练武时伤过腰椎,后来通过全身的按摩, 身体非常柔韧,强健了。 我介绍给好几位朋友, 都说效果很好, 经脉畅通了, 晚上睡觉都舒服。 平时也要多按摩, 哪里痛,哪里就不通。 愚妹是哪里都痛。 不过《黄帝内经》里说久卧伤肺, 久坐伤脾, 不动也会伤元气的。愚妹觉得这也能代替一些体育锻炼。不过得找到一根趁手的棍子。 http://www.google.ca/search?hl=zh-CN&q=%E4%B8%8D%E4%B8%80%E6%B3%95%E5%B8%88 |
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