寶寶的襪子比鞋子更重要也更費神。寶寶可以只穿襪子不穿鞋，卻萬萬不可反過來。在夏天，常看見有媽媽給寶寶光腳丫穿上皮涼鞋或人造革涼鞋，這是非常錯誤的。

鞋因材質和工藝會受有害化學物質污染，直接接觸寶寶幼嫩的皮膚和排毒功能尚不完善的肌體，非常有害。

不穿襪子使寶寶腳失去了一層有效保護，尤其是穿露趾涼鞋時很容易造成腳傷。同時不穿襪子也會使寶寶柔嫩的腳部肌膚變得乾燥粗糙，甚至形成腳墊。

不會走路的寶寶也必須要穿襪子

嬰兒不會走路，不穿鞋，但要穿襪子，這是因為：

小嬰兒的體溫調節功能尚未發育成熟，產生熱量的能力較小，而散熱能力較大，加上體表面積相對較大，更容易散熱。當環境溫度略低時，小嬰兒的末梢循環就不好，摸他的小腳涼涼的，如果給嬰兒穿上襪子，可以起一定的保暖作用，避免着涼，孩子也覺得舒服。

隨着小嬰兒月齡的增長，他的能力也長了不少，特別是下肢活動增加很多。當他高興的時候，就會手舞足蹈的，不高興哭鬧的時候，也常是亂動亂蹬，可以說只要不是睡覺時間，他總是不停地活動，這樣損傷皮膚、腳趾的機會也就增多了，有的小兒甚至磨破了足根部位的皮膚，穿上襪子就可以減少這些損傷的發生。

小嬰兒皮膚接觸外界環境的機會也越來越多，一些髒東西如塵土等有害物質，就可通過小兒嬌嫩的皮膚侵襲身體，增加感染的機會，穿上襪子就可起到清潔衛生的作用，還可防止蚊蟲的叮咬。

由此可見，小嬰兒穿襪子對身體健康有益，那些認為孩子小，不用穿襪子的做法是不對的，應該糾正。

寶寶必須有4種襪子

防滑襪：防滑襪是腳底有軟膠圖桉的寶寶襪。因為寶寶重心不穩，並喜歡跑跳，在光滑的地板上很容易摔倒，須穿上防滑襪。

說明：在城市家居中，一般家庭起居室及兒童房以木地板為主。大人換上拖鞋，而小寶寶尚不能有效“控制”拖鞋，最好的方法是不讓寶寶穿拖鞋，直接穿上與季節相適應的防滑襪即可。

建議有寶寶的家庭不裝石材地板。石材地板很容易打滑，造成寶寶跌跤；而且質冷，寶寶容易着涼。已鋪石材的家或寶寶必須在廚衛陽台地帶活動的，補救方法是給寶寶穿上一雙軟底布套鞋(注意布底防滑)，但不是拖鞋。

注意：防滑襪是外穿襪，儘量不穿在鞋裡，穿軟底套鞋時裡面也應穿普通襪。地毛和拼裝泡沫墊有助防滑。

薄棉襪：寶寶夏季襪。給寶寶選尼龍絲襪是最錯誤的選擇。尼龍絲襪看着薄實際更捂腳。薄棉襪應注意選擇色彩，有較深色塊的最好不選，因為寶寶出汗可能使色塊脫色。越簡單的襪子保險係數越高。

注意：嚴禁給寶寶選用藥物止汗除味的襪子(包括此類鞋、鞋墊)，代之以每日清洗。也不可用各種噴塗劑。

純棉襪：春秋季用。比薄棉襪厚實綿密。請不要購買地攤上或不可靠商店出售的襪子，往往會以劣質棉或大量晴綸摻入，請買100%或90%以上純棉質地的正牌產品。

羊毛襪/羊絨襪：寶寶冬襪，一定要純羊毛/羊絨質地，有些媽媽給女孩穿緊身連褲襪，特別是高彈晴綸襪，是非常不對的選擇。因為小寶寶的襪子質地不宜選擇晴綸，更不宜過緊。襪子可以有一定彈性，即有少量萊卡成份，但主要成份還必須是棉、毛。

注意：嚴禁給寶寶尤其是小女孩買晴綸高彈連褲襪，女孩的下身需要良好的通風透氣，絕不可捂。另外晴綸對皮膚有刺激作用。

給寶寶挑襪子的要點

不要挑襪口過緊襪筒過長的襪子。小寶寶的腳長得和大人完全不一樣，沒有腳踝，小腿也很粗短。因此襪筒不宜過長，短短的一截即可。襪子的鬆緊口要寬一些，鬆緊適度，撐開套在寶寶腳踝處不會勒肉。

買回來以後把襪子翻過來，剪掉裡面所有的線頭，防止線頭纏住腳趾引起血液循環不暢。許多提花形成的線也應當心。

寶寶襪最費功夫的地方是襪頭和襪底。應挑選接縫密實牢固，襪頭襪底厚實的襪子。襪子應該稍稍大一點，給寶寶腳的生長留了餘地，也不容易頂破。要常給寶寶剪趾甲。

襪子最好成打購買，花色儘量簡單，便於每天洗換和搭配。如果弄丟了一隻，也能配同樣的其它襪子。

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