和解是一種風度，是一種情懷，和解是一種溶劑，一種相互理解的潤滑油，和解像一把傘，它會幫助你在雨季里行路。人要在適當的時候與人生和解，但並不代表着丟棄原則，不熱愛生活。
　　
　　與今天和解，是為了挑戰明天。譬如一個優秀的舞蹈演員，當她四十歲的時候身體各部分功能就會退化，肢體的靈活度、協調性，柔韌性都會大不如前，而多年的比賽也會讓她傷痕累累，如果繼續挑戰舞台，堅持訓練去參加比賽，不但不能取得好成績，還有可能會給身體造成終生傷痛。這個時候就是她告別舞台，與這一段人生和解的時候，她可以去做教練或是其他什麼職業，而改行就是她要挑戰的另一段人生。
　　
　　與自己和解是為了更輕鬆快樂的生活，人的一生中會遇到不順心的事，會碰到不順眼的人，如果你不學會和解，就會活得痛苦，活得累。原諒自己不能成就偉業，不能出人頭地，原諒自己不能才華橫溢，原諒自己沒有成為富翁。原諒自己，別緊緊抓住自己的弱點，缺點，過失不放。太苛求自己，只會使自己喪失自信和勇氣，放棄了希望與上進心，要放下包袱，給自己解壓，跟自己和解，相信以後的人生還有機會。
　　
　　與別人和解會增進友誼快樂自己，人和人之間難免有碰撞有摩擦有矛盾，或許對方根本就是無意，或許對方有難言之隱，退一步天地寬，不妨試着淡然一笑，給別人一次機會，也給自己一次機會，也許會有意想不到的收穫。與別人和解需要有自我犧牲的精神，具有高遠的寬闊的胸懷，吃虧並不代表軟弱可欺，因為和解遠遠比報復好！冤冤相報何時了，仇恨不只會造成人與人的敵對，還會加重生活的不安與憂慮，既不利人也不利已。人與人之間沒有什麼事不能和解，人和人之間也沒有什麼事不能說開，人生不短也不長，何必把時間浪費在無謂的爭吵中？其實和解是非常簡單的，它是僵持後你主動說的一句話，是你錯之後送他一隻黃玫瑰，是一個友好的微笑，是一個小禮物……只要你們真的有友誼存在，和解就這樣完成了。
　　
　　與人生和解，因為生活永遠向天空一樣，並不總會純淨透明，晴空萬里，偶爾也會電閃雷鳴，風雨交加，它會讓你歡笑，也會給你悲傷。它不會讓你一直能幸運幸福，它會讓你嘗遍酸甜苦辣。假如你不能和解，一定會難以承受，後果是你會生活在“水深火熱”之中，受盡折磨。