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香山南路:虎教練
送交者: 香山南路 2012年01月31日13:14:24 於 [海 二 代] 發送悄悄話

  五項全能結束了,小山總成績排第二。我們都為他高興,大家都祝賀他能有這樣好的成績。小山的教練說,游得不錯,但是,如果你每周能保證訓練四次,你該得第一的。我家雖然沒有虎媽狼爸,但我兒子卻有個"虎"教練。

  小山的教練是出了名的"嚴",比中國的教練有過之而無不及。有一次小山沒有參加早晨的訓練,想想第二天可能被教練罵,於是就去了當天下午的訓練。他剛一出 現,虎教練就訓他為什麼下午來,下午是為了下一級的運動員的,強度速度都沒法和早晨比。。。早晨訓練每次至少五千米,強度大時七千。(難怪小山一頓能吃兩個 chipotle。剛過了兩個小時就又喊餓。以前我總擔心訓練強度太大會影響長個,看來是多餘,小山的飯量是越來越大,個也不小)。我作為家長也被訓過,因 為有一星期小山因為懶加上功課只訓練了兩次,虎教練伸着四個手指對我說,不管什麼理由,一周至少四次。我根本沒有辯解的機會和時間,只有點頭保證的份兒。 如果游完了比賽,虎教練對成績滿意,她就會跟運動員握握手,別小看這個握手,這可是虎教練的最高獎勵,然後賽後分析。小山每次比賽前都會向教練請教比 賽策略,虎教練多數情況都會說別犯規。但游完後,教練會告訴他他的時間分配是不是合理,何時加速,轉彎力度,等等等等,然後讓他去預備池做賽後緩和運動。 一次4X100接力完,小山的成績最好,虎教練說,游得不錯,但你的第三個25沒有換氣。。。以後至少游三下換一次氣。。。邊講解邊示範。我每次都好奇教 練跟他說了什麼,因為那個時候遠遠地看去虎教練很慈祥,很平和。

  不過,即使這麼嚴,家長們還是知"嚴"而上,不僅有每天開一兩個小時來訓練的,還有一家從外州來一周兩三次的,更有從別的俱樂部轉來的,有幾個轉來的已經 是非常棒的運動員了,不要說本地區前幾名,就是全國也能排前十或前二十的。小山屬於進步最快的,虎教練在訓練的第一年把他從"會游泳"培養成ZONE某個 單項冠軍,從BB或A水平提高到4A級,不得不佩服虎教練的能力。

  虎教練大概快七十了,右腿還有些毛病。我們看比賽是坐着,虎教練可是站着,而且一站就是一天,還得高聲大喊,記分段時間,跟運動員談話。誰都想知道她怎麼 有這麼旺盛的精力,而我更想知道什麼能讓虎教練笑起來-因為我幾乎沒見她笑過。。。總有流言傳這批運動員是虎教練教的最後一批了,她教完這批就退休,我心 里卻盼虎教練再干幾年,因為小山的妹妹就要升到虎教練的低級班了。

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