癮，是什麼？說通俗點，癮，就是“High”。

凡是能讓生物體“High”的事或經歷，次數多了，不節制，就會上癮！煙、酒、茶、咖啡會上癮，飆車、賭博、讀武俠會上癮，工作會上癮、彈琴繪畫會上癮，賺錢經商會上癮，炒股炒匯能上癮，（當然有些還可請教克林頓或泰戈伍茲）。

High本身無錯，High時，體內專項化學成分劇然或陡然生成，刺激大腦、中樞神經，甚至肌肉，輕則產生異於尋常的感覺，重則激發超常智能、體能。狗急能跳牆，劉翔創紀錄，都是例證。

上癮本身無過，但體現在無社會價值、低需求層次方面（馬斯洛的需求層次學說），附加值就低，還可能無附加值，甚至是負附加值。反之，不“上癮”，不成器、難成才、不能成就一番抱負。因為，所謂上癮，就是樂此不疲、周而復始麼！

如 何讓孩子早日培養起積極向上的價值觀，以此為基礎和過程，逐漸確立正面的人生目標和志向、在生活境遇中學會甄別和選擇、尋找和樹立健康努力的成長榜樣，鼓 勵和提示從有意義和有價值的“High”中體驗感受和喜悅，在有助於自我提升和進步的方面“上癮”，就能既增強對“歪上癮”的免疫力，又能催生“正上癮” 的衝擊力。

打“Game”，別說孩子，不少成人玩起來都欲罷不能！恨起來，稱之為毒品都不為過。可曾聽說有 “戒遊戲機之癮”夏令營？但這也是不少孩子的“牛鼻子”之一，使喚得當，不失為駕馭疏導的入手之處。想讓一頭牛上山坡，單靠費勁推牛屁股是無用的，發狠抽 打牛屁股也不見得每次都奏效；可是，只要輕輕一牽“牛鼻子”，結果可想而知，如果用一把綠草，在牛嘴前引其上坡，那就更高明！“要打遊戲機”能不能算牛鼻 子，算不算想吃綠草？

“管”打遊戲機，和“管”孩子其它的習性、習慣一樣要注重三個要點：儘早、到位、持 續；可使用三個方法：談利弊、做約定、明賞罰。我的體會是特別好動、好奇、好勝的孩子，往往更容易對打遊戲機“High”和上癮，但這也是一條特別的“磨 刀磚”，能夠用來磨孩子，待他一旦“悟”過來 ----漸出鋒芒，這個過程，會令他形成一種特別的自發、自勵、自律，而且還附帶着特別的自信和自尊-----我具有過去的我、常人及許多同代人所不能達 到的自我掌控的能力。當他將保存下來“正上癮”投入到自己發展的正道上時，他是不是就會更"High"，更有可能有所成就，並因此而更快樂呢？

我讓自己的孩子擁有能得到的同代人擁有的玩具和遊戲，我沒有權利剝奪這些擁有，但我有義務陪他一起經歷“磨刀”的過程，這是我和他一起去“磨”的過程，因此，我有權和他一起體味和分享由此產生的結果和感受，和他在過去、在現在和在將來一起“High”！