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如何培养0-1岁宝宝的专注力
送交者: 善良的小灰狼 2011年11月09日21:48:51 于 [海 二 代] 发送悄悄话
 麦子已经步入第十个月了。每当我们给麦子唱《拍手歌》的时候,她就挥着小手,盯着你,不时大笑。唱一遍不够,她哼哼唧唧地要你唱第二遍。唱完第二遍,麦子还是没听够,哭着让你唱第三遍。麦子出生不到一个月,我就去早教中心给她买了早教卡。这种早教卡里有开发大脑的黑白卡,大部分是水果、玩具等彩卡。一张一张给她读,教她认中英文的词,她就很认真地听着,看着,眼睛一眨也不眨,不知道懂还是不懂。一般几十张卡读完一遍之后,她才开始抓住卡开始玩。半岁之后,她有一段时间,就天天会冲着放在床边的早教卡喊出“嗯嗯啊啊”的声音,意思就是她要看。既然她这么喜欢,我又给她买了一套十本的早教书。只有在看书的时候,平日里闹个不停,手脚不停乱动的麦子才会暂时安静下来。 宝宝的这些现象让我意识到:我之前的固有想法是有问题的。一直以来我都认为0-3岁的孩子,注意力很难集中的,能够集中几十秒就很不错了。也不知道我是听人说的,还是从书上看来的,总之我就那么先入为主地认为应该就这样的。然而,在带孩子的过程中,我幡然醒悟:0-3岁孩子的专注力也是应当加以引导和培养的。 行为心理学的研究结果:3周以上的重复会形成习惯;3个月以上的重复会形成稳定的习惯。0-3岁宝宝不会一直都某一种刺激物产生兴趣。比如一个玩具,她玩上一个星期可能就再也不喜欢玩了。如何引导培养0-3岁宝宝的专注力呢?我自己总结了以下六点: 第一,顺应宝宝的兴趣并善加引导。 孩子来到这个世界,一切事物对她来说都是新奇的。一张小纸片,一根小草,她都能晚上半天。当宝宝对任何一件事物产生兴趣的时候,我们都不会去马上制止,而是顺着她。当然,危险的事物不会让她有接触的机会。比如,麦子看到书架上的书就想摸一摸,推一推。我们就会把她抱近一点,让她去摸书,然后跟她说:“宝宝喜欢读书呀,真棒!等你将来识字,就可以读很多很多书了。”麦子喜欢听拍手歌,听的时候,手也举起来。这时候,我们就会一边和她拍手,一边唱。麦子喜欢看卡片,我们说了卡片上图案的名字之后,还会跟她说些相关的话。比如看到图片上的西瓜,我们先把西瓜的中英文读一遍。然后告诉她,西瓜就是我们前几天吃的那种椭圆的有条纹的东西。如果刚好有西瓜,就会那一块给她看看。这样,有了引导和互动的环节,宝宝的专注力一般能集中很长一段时间。 第二,有意识地增加刺激物出现的频率。 宝宝喜欢颜色鲜艳的东西。那么我们就会有意识地增加类似刺激物出现的频率。比如每天给她看看图卡,不时给她买上一个绚丽的氢气球。比如一段时间,麦子喜欢那个红色的老虎玩偶,我们就会天天给她玩一会儿,直到她不想玩为止。她喜欢听我们读《三字经》,我们就天天给她读一段,直到她不想听为止。一样事物她接触一个星期或者两个星期,就会在她脑海里留下印象。隔一段时间,再看到同样的事物,她就会被吸引注意力。麦子奶奶给麦子做手势的时候,麦子就会认真地看着。几天之后,麦子看得多了,自己也就学会了。 第三,轻言细语,不厌其烦地和宝宝交流。 和宝宝说话的时候,有时候,你会发现她压根就是自玩自的,不理你。不过,即便有这样的情况,你也不要停止和宝宝说话。每天轻声细语地和宝宝说说话,也可以在宝宝耳边和她说悄悄话。我天天咬着麦子耳根说:“爸爸。”过一段时间,麦子就会忽然连续地很标准地喊爸爸。虽然喊的时候,她还在玩她的玩具,但是至少说明之前的耳语她是在听的。 第四,多去户外走走。 外头不冷不热的时候,应当带宝宝出去走走,而且要每天坚持。户外空气好,可以看到花花草草,可以看到好多小朋友。宝宝看到这些就会兴奋异常,时而盯着四五岁的小孩看上半天,时而向远处的阿姨的招手,时而盯着花坛里的花傻笑。宝宝在用她的方式观察、了解这一切,她在试图和万物交流。这个过程中,她的专注力自然就得到了培养。大人需要做的是,不要轻易去打断宝宝。  第五,多和宝宝亲密接触。 每天抱抱宝宝,亲亲宝宝,宝宝就会很开心。洗澡之前,给宝宝做做抚触,宝宝就会比较粘你。我和麦子妈妈常常在麦子面前“露脸”。有时候,麦子就会猛地扑过来,用小嘴亲你,或者双手摸你的脸,抓你的头发。她现在还喜欢用小指甲捏住大人的一点肉,不停地捏。当麦子在咬手的时候,我会说:“麦子,这么好吃啊。给爸爸也吃一下。”然后顺势把她手拿出来轻轻咬一咬。生活中的这些细节,平常我们都漫不经心。宝宝的专注力就在这些漫不经心的行为不断增强。如果你因为工作太累,和孩子相处的时间少,如果你回家也只是看一看孩子,很少和孩子拥抱、亲吻的话,那么你一定要检讨自己,改变这种状况,多多抽出时间和宝宝一起玩乐。 第六,多多夸奖宝宝。 我们常常抱着麦子站在镜子前,跟她说:“麦子真是个美女。”“镜子里的美女是谁呀?”麦子听了,就会张开大嘴笑。当麦子对早教书爱不释手的时候,我们就会说:“宝宝这么爱读书啊,真聪明!”麦子似乎明白我们说的是什么意思,她就会玩得更加开心。当麦子跟着音乐手舞足蹈的时候,我就不失时机地对她说:“宝宝跳得真好!”当麦子吃饭不闹,嚼得很好的时候,我们就会夸奖她:“宝宝真棒,马上就可以自己吃饭了。”每一次夸过麦子之后,她都会咧开嘴看着你笑。我想不管怎么样,宝宝感受到的是一个好的信号,所以,无论宝宝懂还是不懂,要多多夸奖宝宝。宝宝不断感受到大人的爱和赞扬,宝宝好的言行就会得到鼓励,从而增长她的专注力。
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