私房秘籍:西葫蘆怎麼炒最好吃? |
送交者: 冷無冰 2010年06月13日22:03:45 於 [七葷八素] 發送悄悄話 |
肉末小瓜(西葫蘆)絲 材料:西葫蘆、肉餡、蔥、姜 調味料:鹽、雞精、糖、生抽 烹調方法: 1、西葫蘆擦絲(切絲)、蔥切成蔥花、姜切絲、瘦肉餡取適量備用 2、炒鍋放入適量食用油,有溫六成熱時下入用蔥花、薑絲爆香,然後放入肉餡翻炒 3、待肉餡的顏色變白時,放入少許生炒、糖調味翻炒,待肉餡炒出符合香味後,下入西葫蘆絲翻炒,待西葫蘆絲顏色變時加鹽、雞精調味即可 廚房必備好用的工具 小貼士: 西葫蘆絲很細、很易熟,所以一定不要翻炒的時間太久。 |
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