点燃吃肉激情,酸甜开胃的——话梅排骨 |
送交者: 冷无冰 2010年10月06日23:11:56 于 [七荤八素] 发送悄悄话 |
推荐指数:* * * * * 操作指数:* * * * * 美味质数:* * * * * 原料:精肋排 话梅 葱 姜 辣椒 八角 料酒 糖 老抽 盐 茄汁 做法:1 原料 2 肋排清水浸泡10分钟后活水冲洗 3 冷水下锅 4 水开后煮2分钟捞出排骨,冲洗干净沥净水份备用 5 锅烧热下葱白,姜片,辣椒段煸炒出香味儿 6 倒入排骨翻炒至表面起壳略微发黄 7 加入八角翻炒均匀 8 倒入料酒 9 加入糖,老抽和话梅(主要还是根据自己口味增减)翻炒上色后加入清水, 水量淹没排骨即可,大火烧开转中小火慢炖40分钟,加入茄汁大火收汁根据口味 酌情添加食盐,即可 (元子的博客) |
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