| 簡易版西班牙海鮮飯，超好吃！ |
| 送交者: 冷無冰 2011年07月13日20:23:32 於 [七葷八素] 發送悄悄話 |
 西班牙海鮮飯：西班牙小圓米，藏紅花，白葡萄酒，海鮮，蝦，雞肉，洋蔥，彩椒，西紅柿，蒜泥，菜瓜，橄欖!  西班牙海鮮飯：各類蔬菜，加蒜泥與橄欖油炒熟，加入雞湯用小火燉;另起一鍋，橄欖油炒制西班牙圓米，加入鹽，黑胡椒調味，再加入藏紅花以及白葡萄酒;最後把炒制好的米加入高湯鍋中，小火把飯煨熟!  西班牙海鮮飯：最後加入蝦，雞肉，海鮮，橄欖，等飯熟透後就可以起鍋啦!超級好吃，連我這個很少吃米飯的人都吃了兩碗，肚子都圓了! |
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