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給孩子做一碗美味又營養的鮑汁撈麵
送交者: 冷無冰 2012年03月12日22:22:37 於 [七葷八素] 發送悄悄話

  這個鮑汁撈麵,有一陣子是我家杉小盆的最愛,最早是在一家中西餐廳吃到的,小小的一碗麵條,上面蓋着含有香菇和鮑汁的澆頭,25塊一碗(現在估計早不是這個價兒了吧),每次點一碗杉杉都說沒吃夠。於是我就琢磨着在家裡自己做。要說吧,每次都是杉杉點這個,我自己還真沒吃過,杉杉吃到的鮑汁撈麵到底正不正宗我更不得而知了,所以這個做法純屬我自己憑着感覺瞎折騰出來的,可能不地道,但是對我來說孩子喜歡吃就是最重要的。

  上周不是做了蔥油小鮑魚嘛,又勾起來杉杉對鮑汁撈麵的無限想念,所以這個周末趕緊動手,滿足小朋友這小小的要求,嘿嘿,其實不光是小朋友,我們自己也是特別喜歡吃,做法很簡單,用到的原料也極少,如果頭一天晚上擀好麵條,第二天早上用來做早餐也是來得及做的。

  材料:手擀麵230克(二人份)、小鮑魚兩隻、香菇幾朵、蔥、鮑魚汁、生抽少許

  做法:先說手擀麵的做法吧,做的是最基礎的手擀麵

  1、麵粉600克、水300克(我偷懶,一次擀了兩次吃的麵條,一個二人份,一個三人份),用手和成麵團,如果覺得稍有點干千萬別加水,用保鮮膜包起來醒一刻鐘以後再接着揉,就會好揉很多,面也軟多了。

  2、揉好的麵團分成兩份,繼續用保鮮膜包起來醒二十分鐘。

  3、取一份麵團再揉一會兒,然後稍壓扁,用擀麵杖擀成面片,可以比平時的手擀麵稍厚一點

  4、把擀好的麵皮疊起來,用刀切成麵條就好了,不用切得太細。

5、切好的麵條加適量乾麵粉抖散備用。

  澆頭的做法:(杉爸出差不在家,這個量做的是兩人份)

  1、準備小鮑魚兩隻,香菇幾朵

  2、鮑魚刷洗乾淨後,加一塊拍破的姜和少許料酒放在鍋中煮開

  3、煮好的鮑魚去掉魚腸,和香菇一起切成丁,並不能切成絲

  4、鍋燒熱,放適量油,放薑絲爆香,然後放香菇丁翻炒一小會兒,然後放入鮑魚丁一起翻炒

  5、加入鮑魚汁和少許生抽一起炒勻,加少許清水燜一分鐘即可

  6、麵條煮熟後放入鍋中,澆上鮑汁澆頭和少許蔥花,吃的時候拌勻,美味又營養的鮑汁撈麵就可以開吃了。

  蘋果補充:

  1、我在飯店看到的鮑汁撈麵其實是沒有放鮑魚的,估計要是放就遠遠不是那個價兒了,自己在家做當然料要放足,如果沒有其實也可以的。

  2、麵條隨意吧,網上好像還有用伊面配的,我自己是覺得配這樣粗粗的手擀麵最有吃頭。

  3、手擀麵,麵粉和水的比例基本上是2:1,麵粉含水量不一樣,可稍作調整。

  4、做澆頭的時候不要再加鹽了,鮑魚汁和生抽的味道已經完全夠了。

  5、同樣的澆頭,還可以做成鮑汁撈飯,味道一樣贊哈!


蘋果

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