设万维读者为首页 广告服务 技术服务 联系我们 关于万维
简体 繁体 手机版
分类广告
版主:
万维读者网 > 七荤八素 > 帖子
10分钟快手素菜---风味豆皮煲
送交者: 水中鱼 2012年09月11日00:12:45 于 [七荤八素] 发送悄悄话

材料:红辣椒,青辣椒,姜丝,蒜片,木耳,油豆皮,生抽,糖,盐

做法:


     1,热锅凉油,爆香红辣椒碎,青辣椒碎,姜丝,蒜片(最好把辣椒籽去掉,辣椒籽会比较影响口感。不喜欢大蒜,可以不放)

     2,木耳撕成小片,下锅炒至微微软,加水没过菜。
     3,水开后加入油豆皮,用筷子轻轻拌匀(不要用铲子翻炒,以免把豆皮翻碎)

     4,调入适合自己口味的生抽,糖,盐.
     5,豆皮软熟后就完成了。


这道菜虽然简单,但口味丰富,加了一点点辣椒,非常下饭。营养搭配合理,做起来省时间。是很适合上班族的快手菜。:)


0%(0)
0%(0)
标 题 (必选项):
内 容 (选填项):
实用资讯
回国机票$360起 | 商务舱省$200 | 全球最佳航空公司出炉:海航获五星
海外华人福利!在线看陈建斌《三叉戟》热血归回 豪情筑梦 高清免费看 无地区限制
一周点击热帖 更多>>
一周回复热帖
历史上的今天:回复热帖
2011: 每天开开心心:失败成功中秋月饼
2009: 情浓意浓的糖醋丸子(组图)
2009: [营养早餐] 百合生菜牛肉粥
2008: 中秋聚餐除了月饼,还吃什么喝什么?
2008: fitness66ww:美女厨房:如何用盐最健康