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5個步驟做出肥而不膩的扣肉
送交者: 冷無冰 2012年10月09日00:11:19 於 [七葷八素] 發送悄悄話

  大家是不是看着都能聞到香味啊?!妞趕緊總結一下吧,好讓大家都能來動手做出無敵好吃的扣肉啊!!妞從做法上總結了5大步驟,如下:

  步驟1: 煮——加入蔥、八角、花椒,將五花肉沸水煮至5-7分熟

  步驟2: 晾——在各面拍上醬油,晾乾

  步驟3: 煎——將晾乾的沾有醬油的各面煎至金黃

  步驟4: 泡——將煎好的五花肉放在冰水裡泡至皮起皺

  步驟5: 蒸——分兩次,第一次蒸1小時,自然晾乾,再蒸1小時

  這五步:煮、晾、煎、泡、蒸,就能讓五花肉完全吸收梅菜汁,且脫油,從而做出肥而不膩的口感。中間泡這個步驟,跟妞做的紅燒風爪有異曲同工之處,讓皮起皺更易吸收味道,且口感也能更滑爽。

  想做的朋友,趕緊的!動手做出經典菜餚!




  ~~~~~~~~~~水星妞~~~~~~~~~~~~~~上方子~~~~~~~~~~~~

  【原料】

  五花肉 500g, 梅乾菜 50g

  【佐料】

  a、蔥 1根,八角 1個,花椒 1小勺,料酒 2勺

  b、醬油

  c、生抽 1勺,鹽 1小勺,糖 1小勺,耗油 1小勺

  步驟:

  1、2,將五花肉放入冷水,加熱至沸騰,撇去血沫,加入a原料,轉中火煮10min

  3、4、取出煮好的五花肉,在各面拍上生抽,晾乾

  5、加油,在熱鍋中將五花肉各面都煎至金黃

  6、取出後放入冷水中泡1小時,泡到皮起皺

  7、8、取出泡好的五花肉,切成片,皮朝下鋪在碗底

  9、用溫水將梅乾菜泡20min,然後熱鍋,將c佐料加入,翻炒泡好的梅乾菜,鋪在五花肉上面即可

  10、然後將碗用錫紙包好,上鍋蒸1小時。自然晾乾,第二天再蒸1小時,用盤倒扣即可。


水星妞

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