蟹味鱼片
这个方子是网友Linda 妹妹提供的,非常感谢。鱼片嫩滑,蘸着姜醋汁吃,几乎和大闸蟹的味道一样。
用料:
1:龙利鱼片300克,洗净沥水。
2:盐1/3茶匙,姜片4片,绍酒2大匙,柠檬汁1茶匙(或白醋)。
3:生粉1大匙。
4:姜末1大匙,镇江香醋1大匙,万字牌生抽1大匙,糖1茶匙,冷开水1大匙。
5:葱丝少许装饰。
做法
鱼片切块放入所有2料(图A),拌匀腌15分钟(图B)。拣去姜片,腌好的鱼片加生粉1(图C),拌匀(图D)。然后放入盘中(图E),入笼大火蒸5分钟(图F),蒸好后的鱼片(图G),换到干净盘里,上面放点葱丝。
蒸鱼的空当,做蘸汁。姜末(图H),加上剩余的4料拌匀(图I)成汁。吃的时候鱼片蘸姜醋汁吃。
蟹味真浓,又健康。
凉拌鸡胗
香辣味浓。
用料:
1:鸡胗700克,洗净沥水。
2:葱1条洗净切段,姜片4片,八角1粒,丁香2粒,水3杯。
3:橄榄油1.5大匙,蒜蓉1大匙,姜末2茶匙,葱花2大匙,剁椒1大匙。
4:煮鸡胗的汁水4大匙,万牌生抽酱油1.5大匙,糖1茶匙,镇江香醋2茶匙,盐1/3茶匙,老干妈油辣椒2茶匙,香油1大匙。
5:香菜1棵洗净切小段。
做法
中号锅放入鸡胗和所有2料(图A),置炉上开大火煮滚(图B),调中小火焖煮30分钟(图C)后,捞出鸡胗(图D),切片(图E)备用。
不沾锅,加橄榄油1.5大匙,置炉上开大中火,炒香蒜蓉,姜末,葱花和剁椒(图F),离火后加入所有4料拌匀(图G),然后放人切片的鸡胗和香菜(图H)拌匀即可。
八宝凉糕
香甜软绵,果香可口。简单好做,带去爬梯很受欢迎。
用料:
1:糯米500毫升,水600毫升。
2:糖1/2杯,葡萄干2大匙,杏子干3个切丁,李子干3个切丁,Gala 苹果1个。
3:猕猴桃1个去皮切丁,桔子去皮剥出桔瓣,香蕉半根去皮切小片,杂果粒2大匙。
4:干桂花1茶匙。
1大匙=15毫升=1 Tablespoon,1茶匙=5毫升=1 Teaspoon。
做法:
中号锅加水600毫升,置炉上开大火煮滚,放入洗好沥水的糯米,搅拌下(图A),调最小火焖煮40分钟。煮饭的空当儿,苹果去皮去核,切小块放入盛加了1茶匙白醋的水里(保持苹果不变色),饭煮好乘热放入,苹果丁及所有剩余2料(图B)拌匀(图C)。
等饭仍凉再加入所有3料(图D)拌匀,放入22x32的涂了少许玉米油的玻璃烤盘里,用铲子压平(图E),然后上面撒上干桂花(图F),盖上保鲜膜,冰箱冷藏4-5小时,切块食用。
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