一道菜搞定一頓飯:4種口味的疙瘩湯 |
送交者: 好吃 2012年11月02日21:14:17 於 [七葷八素] 發送悄悄話 |
天氣漸漸涼了, 喝碗疙瘩湯, 暖暖的,很舒服, 尤其是一個人 不想在廚房大幹一場的時候 疙瘩湯里 蔬菜,蛋白質,碳水化合物都有了, 營養全了, 一道菜搞定一頓飯。 麵疙瘩是這樣練的 用大碗裝麵粉(我這次摻了一點全麥粉),水龍頭開到最細的水流,斷斷續續接水,一邊用筷子攪和, 把面和成小麵團(如果麵團過大可以用手揪開),和好的麵疙瘩是這樣的。
白菜香菇肉絲疙瘩湯
用蔥姜末熗鍋,加少許鹽,炒肉絲,白菜絲, 香菇絲, 炒成八成熟, 放一邊待用。
燒開水(最好加半杯雞湯增加鮮味)後, 下麵疙瘩煮,同時不停攪動,防止麵疙瘩結大塊, 開鍋後, 下炒好的白菜香菇肉絲,攪攪勻, 蓋鍋蓋中火煮3-5分鐘, 加胡椒粉,鹽調味起鍋, 很香的一大碗。
西紅柿雞蛋疙瘩湯 可以用蔥熗鍋後, 我媽是先炒西紅柿, 再加水煮麵疙瘩,打雞蛋, 調味。 我這次是直接用高湯煮切小塊的西紅柿,水開後下麵疙瘩, 基本煮熟後加打散的蛋液, 加鹽,香油, 香菜, 調味起鍋。
其它兩種口味的疙瘩湯,請點擊下圖
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