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版主:Yiyi11
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为何不提黑、红、白、绿豆及眉豆、蚕豆等各种豆类?加上坚果和
送交者: 仙遊野人 2016月03月02日12:48:32 于 [健康生活] 发送悄悄话
回  答: 吃素真的健康吗 关键要看怎么吃林一鸣客 于 2016-02-25 17:41:31
和种子都是蛋白质来源,根本不需吃鱼,那非真素食者。
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