有一個笑話，說在精神病院走廊里，有一位病人，對着另外一個病人——過來一個精神病人，抱了只鴨子，這個病人就跟那個人說：“老兄，你怎麼帶着這麼瘦的狗出來散步呢？”抱着鴨子的精神病人說：“你神經病啊，你看清楚點，這是鴨子，不是狗。”但這位精神病人輕蔑地說：“呵呵，你才神經病呢，我又沒問你，我問的是鴨子。”

這個笑話告訴我們：當自己有病的時候，你才會感覺到別人有病。很多夫妻吵架，你說他神經病，他說你神經病，兩個人都有點病。

當自己想不通的時候，才會跟別人去爭、去斗。這個世界上，樹林大了，什麼鳥都有。每個人對事物的認知不一樣，不要指望別人對你認可，因為自己最了解自己；也不要去指望別人會陪你一輩子，因為當你生活失去光芒的時候，連影子都會離開你的。

所以一個人的心態要善良，要自己擁有自信。一個人心理衰老有兩個標誌，如果你們想知道自己心理衰老不衰老，有兩個標誌。一個是整天抱怨和後悔，第二個是整天把希望寄托在別人身上。有智慧的人想得通，學佛的人看得遠。人生不就是一吃了之、一睡了之、一罵了之、一笑了之、一走了之、一死了之、一埋了之。有什麼可以難過的？有什麼可以傷心的？想想自己現在的年齡，過去的傷心和幸福早已化作雲煙了。好好地珍惜你現在擁有的，那是你當下擁有的東西，也就是你唯一擁有的。所以，學佛修心，海納百川，有事不要往心裡擱，你的身體才會健康，你的慧命才會去除煩惱，擁有長壽之相。

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