1, 記住一句話：要包容，就是圓融。圓的東西它才能往前走，想一想，如果汽車的輪子不是圓的，它能往前走嗎？

2, 我們人要學會轉化人間的外境給你帶來的傷害，不管別人給你帶來什麼傷害，你要學會忍辱。記住：能忍耐的人，他境界才會高。

3, 我們人常常為小小的委屈難過半天，自己想不通還要影響別人，我們經常活在後悔當中瞋恨自己。實際上人生註定要接受千千萬萬的委屈啊，當你生出來到這個世界，你就在委屈當中啊