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燕麥粥讓寶寶告別哮喘
送交者: 思風 2010年02月07日22:08:05 於 [健康生活] 發送悄悄話
《英國營養學雜誌》刊登芬蘭的一項新研究發現,越早給寶寶餵粥,哮喘發病率就越低。

  芬蘭科學家小組於1996—2000年間研究了近1300名嬰兒及其父母。這項“飲食與生活方式關聯研究”是為了探明在嬰兒期所吃的某些食物,是否會增加或降低其患哮喘及花粉熱的風險。

  研究人員讓每個參試的家庭記錄嬰兒餵食的所有情況,之後對這些小傢伙進行至少5年的跟蹤調查。結果發現,與添加主食較晚的嬰兒相比,5個月之前添加粥或其他燕麥食物的嬰兒,患哮喘風險降低64%。研究人員分析說,這可能與燕麥有助提高免疫力,具有抗炎功效有關。因此,儘早接觸燕麥食品是防止兒童日後罹患哮喘的有效措施之一。

  該科學家小組還發現,嬰兒早吃魚,5歲前花粉熱發病率較低。

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