【女人適合吃6種黑色食物】 |
送交者: 陽光空氣 2014年12月03日19:24:13 於 [健康生活] 發送悄悄話 |
【女人適合吃6種黑色食物】 1.黑豆,活血解毒潤膚; 2.黑米,滋陰補腎、健脾暖肝,明目活血; 3.黑芝麻:益肝、補腎、養血、潤燥、烏髮、美容,是極佳的美容食品; 4.黑木耳,能很好地清除血管內的垃圾和致癌物質; 5.紫菜,含豐富的鈣、鐵元素; 6.海帶,含有豐富的碳水化合物、較少的蛋白質和脂肪。
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