身體上的哪些部位暴露了你的年齡 |
送交者: 步勤 2015年03月03日06:32:32 於 [健康生活] 發送悄悄話 |
樓主:身體四個部位直接暴露年齡
也許你每天打扮得光鮮靚麗,極力讓自己看起來年輕,殊不知,一些臉部小細節可能出賣你的年紀。近日,美國《男性健康》雜誌列出了幾個容易被人忽視的衰老標誌,並教你如何“返老還童”。 鬢角白髮。兩鬢開始出現銀絲,會顯得有些滄桑,此時不要驚慌,可以諮詢髮型師,染一種適合自己的顏色,但是儘量別染成彩色,否則一段時間後還是會隱約看到白髮的痕跡,最好染成自然的黑髮。 額頭皺紋。皺紋橫生的額頭和眼角,意味着歲月的無情磨礪。過度曬太陽、疏於保養皮膚等都會加速皺紋生長。因此,每天早上應該使用防曬霜;晚上如果感覺皮膚乾燥,就使用滋潤的護膚產品;飲食上要避免高糖食物,以免其破壞皮膚中的膠原蛋白,形成皺紋。 眼睛浮腫。抽煙、熬夜等會讓血液堆積在眼周,造成黑眼圈;喝酒、吃太咸等會讓眼周因持水功能變差而浮腫,讓人看起來更老。如果遇到這些情況,可以將枕頭略微墊高些,避免水分過多流入眼部;早上出門前15分鐘,還可以用黃瓜片敷一會兒雙眼,有收斂和冷卻的作用。 牙齒發黃。發黃的牙齒會讓人聯想到老人。煙草、咖啡、紅酒都會讓牙齒看起來髒兮兮的,但是也有一些果蔬可以讓牙齒清新潔白,如蘋果、芹菜、蘿蔔、西蘭花以及一些口感脆的綠葉菜,都可以去除牙齒污垢。 男人眼中女性衰老的標誌 有調查顯示,男性認為最易泄露出女性年齡的5大身體部位從前往後依次是:眼角、肌膚、脖頸、嘴角以及手部。從該結果可以看出,多數男性認為眼角的細紋是年齡的標誌。而第2位的結果則令人意外,不是身體的某個部位而是整體的肌膚狀況。此外,日常有很多女性都會忽視掉頸部的保養。 下面介紹一下這些易顯老的身體部位的保養注意事項: 1.要注意眼部保濕和血行順暢,但按摩次數不要過多 肌膚乾燥的話,眼部的細紋就會變得很明顯。使用眼霜和晚霜來進行保濕很重要,但是要注意的是,過多的在眼部擦眼霜和晚霜的話,會導致細紋和色素沉着的出現。擦眼霜和晚霜時使用無名指輕輕地擦數次即可。容易出現黑眼圈的人尤其要注意,眼部血性不暢主要是由於營養不均衡導致細紋和鬆弛出現的。建議大家可以敷熱毛巾和眼部按摩解決。 2.要注意肌膚保濕及消除浮腫,肩部護理也不要忘記 大量的使用化妝水,可以很好地起到保濕的效果,使肌膚水潤。但要注意的是,肌膚保養尤其要注意浮腫。任由肌膚浮腫的話,肌膚會被殘留的水分拖拉,導致皮膚鬆弛。容易肩酸的人也要尤其注意,肩部和頸部的血性不暢會導致面部的血性不暢。所以消除浮腫和肌肉僵硬是很必要的。 3.保養肌膚的同時不要忘記頸部保養 頸部不像臉一樣可以通過化妝遮掩,一旦有了細紋就會顯老。在護理面部肌膚時,可以將手心殘留的化妝水,美容液,潤膚霜等塗抹在頸部。此外,頸部的浮腫也不容忽視,消腫方法是在從耳朵下面開始到鎖骨的部位用適度的力道按摩10次,最後在鎖骨的凹處的“鎖骨淋巴結”的部位猛地用手指刺激一下就可以了。 參考 身體4個部位泄露你的年齡!牙齒發黃最顯老。 男人眼中女性衰老標誌 嘴角、眼角、手部上榜。(轉編) |
|
|
|
實用資訊 | |
|
|
一周點擊熱帖 | 更多>> |
|
|
一周回復熱帖 |
|
|
歷史上的今天:回復熱帖 |
2014: | 4道菜搭配番茄超營養 | |
2014: | 每天做到九個"3分鐘"輕鬆延壽! | |
2013: | 就油條國標修改致衛生部陳竺部長的信 | |
2013: | 人生怎樣才會健康平順? | |
2011: | 《健步多倫多》Mar.5,6集合公告 | |
2010: | 震驚:百名中醫碩博網上實名呼籲救贖自 | |
2010: | 北京青年報再揭中醫騙子:京城叫停毒中 | |