5種食療方對抗前列腺增生 |
送交者: 憂傷亞平寧 2015年03月10日01:05:05 於 [健康生活] 發送悄悄話 |
以下幾種食療方可幫助前列腺增生患者對抗疾病。 1、參芪冬瓜湯 原料:黨參15克,黃芪20克,冬瓜50克,味精、香油、鹽適量。 做法:將黨參、黃芪置於砂鍋內加水煎15分鐘去渣留汁,乘熱加入冬瓜至熟,再加調料即成,佐餐用。有健脾益氣,昇陽利尿之功效。 2、桂漿粥 原料:肉桂5克,車前草30克,粳米50克。 做法:先煎肉桂、車前草,去渣取汁,再加入粳米煮熟後加適量紅糖,空腹服。有溫陽利水之功效。 3、杏梨石葦飲 原料:苦杏仁10克,石葦12克,車前草15克,大鴨梨1個,冰糖少許。 做法:將杏仁去皮搗碎,鴨梨去核切塊,與石葦、車前草加水同煮,熟後加冰糖,代茶飲。有瀉肺火,利水道功效。 4、利尿黃瓜湯 原料:黃瓜1個,瞿麥10克,味精、鹽、香油適量。 做法:先煎蘆蘺、瞿麥,去渣取汁,再重煮沸後加入黃瓜片,再加調料,待溫食用。有利水道之功效。 5、南瓜子 以南瓜子做零食,平時可多食。 |
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