小偏方，治顽疾----我久被便秘困扰，时好时坏，有时还出血。后来医生和朋友都推荐让我吃通便的药。想想以后依靠那个药生活，蛮闷气不甘心。试试多吃香蕉和将香蕉在水中捣碎吃偶有效果但不能持久。后来两位贵人都说：不要依赖药物，试试这个小偏方，很有效呢。于是，我将两个偏方合起来，效果甚佳。已经持续几个个星期了。

于是，我将偏方写下供养大众，希望对需要者有益：花椒；姜；红枣；山楂和枸杞子煮水喝。养身调身，多好！

祝大家新年快乐，吉祥如意。